港人實測「林超英消暑大法」奏效!靠1招降溫至29℃都唔覺辛苦?網民佩服:質疑、理解、成為超英!

更新時間:17:18 2026-07-02 HKT
發佈時間:17:18 2026-07-02 HKT

近期歐洲多地受熱浪侵襲,引起當地民眾蜂擁商店搶購冷氣機。由於全球暖化影響,近年夏天氣溫越來越熱,大家開冷氣的時間越來越長。不過,前天文台長林超英為推動環保及減少碳排放以保護環境,多年來堅持不主動開冷氣,同時自有一套消暑大法!近期有港人實測林超英教路的消暑方法,大讚靠1招令室內處於29℃「實際感覺又唔算好辛苦」,笑言自己逐漸接受到:「可能真係聽林超英講得多。」

港人實測「林超英消暑大法」奏效!靠1招降溫至29℃都唔覺辛苦?

香港夏天經常出現極端酷熱天氣,不少香港人選擇開冷氣消暑,但前天文台台長林超英多年來堅持不主動開冷氣,多次於炎熱天氣時成為一大話題。林超英解釋於2000年開始意識到全球暖化,加上香港夏季氣溫逐年上升,自此不主動開冷氣,身體力行推動環保意識,希望引起市民關注全球暖化。雖然市民每遇到酷熱天氣時,總說笑地關心「林超英開冷氣未?」,但林超英多年來的堅持,正一點點正面影響市民的消暑方法。

近日,有港人於網上分享笑指自己「係咪俾林超英洗咗腦,定係熱到XX?」,她仿效林超英利用風扇的消暑大法,更大讚奏效!樓主透露自己關上冷氣後,將風扇搬到近窗口附近位置,「淨係開風扇仔,都覺得涼涼哋,真係覺得比平時大風」。當時室內氣溫29℃、濕度為69%,樓主形容「實際感覺又唔算好辛苦,成日開冷氣反而覺得個人好易攝病」,更搞笑表示自己慢慢地接受到開風扇,「可能真係聽林超英講得多」。

其實,林超英曾於個人專頁或接受傳媒訪問時多次提及自己消暑「老朋友」——風扇仔,他利用風扇製造氣流,找出屋內的上風位(空氣進入)及下風位(排出空氣),再將風扇放於窗邊或入風位不遠處,將外面涼爽的空氣抽入屋內,另一邊將屋內的熱空氣吹出窗外,製造出令人體感到舒適涼爽的氣流。

網民佩服:質疑、理解、成為超英!

對於有港人實際運用林超英推介風扇消暑方法,不少網民感到佩服,「質疑超英、理解超英,成為超英」、「少年不知超英好,錯把冷氣當成寶」、「平時喺廳真係接受到,但瞓覺仲未做到」、「只要濕度唔高就好涼爽」。有網民同樣利用林超英提倡的「風扇消暑法」,分享自己連睡覺也不需開冷氣,「我都係將風扇擺窗口,到而家夜晚瞓覺都未試過要開冷氣」、「我都係早起身跟住熄冷氣,開2把風扇,感覺涼爽」、「濕度低過80%都開窗通風,舒服過吹冷氣好多,吹得多冷氣個人真係好潺」、「開完冷氣後屋企只要唔開窗,8個鐘內都好涼,齋開風扇就OK」。

有網友尊敬林超英多年來的堅持,她與家人亦實行「風扇模式」多年,「冇開冷氣好多年,習慣咗,覺得用風扇加對流已經夠涼快,連我個仔都慣咗,等下一代唔會話冇冷氣就生存唔到」;也有人分享自己日常消暑妙法,「沖完凍水涼才瞓覺,風扇都唔駛開,實係可以扭轉唔駛一定要開冷氣嘅」。

林超英分享7招降溫及節能技巧

林超英過往接受本網訪問時,曾分享以下7個方法助大家慳電與保持涼快技巧:

  1. 善用USB小風扇:林超英家中有多個USB小風扇,他會在進餐或工作時用風扇吹住背脊,睡覺時將風扇放在床頭吹著上半身,能有效蒸發身體熱量,令身體感到涼快
  2. 臨睡前喝熱茶:因為喝熱茶後會冒汗,搭配風扇會更容易入睡
  3. 窗簾擋陽光:早晨要落窗簾擋住陽光,避免陽光進入室內,因為陽光會使地面和家具升溫,繼而夜晚會釋放熱量令室內升溫。
  4. 使用即熱式熱水爐:部分住宅使用儲水式熱水爐,由於持續運行,不但浪費電更會釋放熱氣,令家中溫度升高,建議使用即熱式熱水爐,既節能也不會釋放過多熱氣
  5. 洗澡時少用水:洗澡時盡量少用水,從而減少浪費水資源達到節能
  6. 使用薄床墊:林超英選手號稱雀巢式設計的薄床墊,具有良好的通氣效果,達到降溫
  7. 關閉不必要電源開關:林超英建議大家日常在家中不用電時,最好關閉其電源開關,這樣不僅節省電力,還能減少電器散發的熱量,從而降低室內溫度

文:RY
資料及圖片來源:Threads林超英 Lam Chiu Ying

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