全球致命癌症肺癌排第1！大腸癌排第2！確診已晚期？專家教分先兆+推介21種防癌食物
發佈時間：20:55 2024-02-04
今日（2月4日）為「世界癌症日」，世界衛生組織於2月1日發表一項研究報告，預測到了2050年，全球新增的癌症病例比起2020年將會上升77%。在全球及本港致命癌症中，肺癌、大腸癌同樣排第一、二位。一年中，有逾3900港人死於肺癌。大多數患者確診以上兩種癌症時，往往已是中期或晚期。有專家教分辨癌症先兆，並推介21種防癌食物，有助預防、及早治療。
全球癌症個案將增77%！小心頭3位致命癌症
根據世衛的報告，國際癌症研究機構評估185個國家的數據，涵蓋了36種癌症，發現在2022年，全球近2/3新增的癌症病例及死亡病例集中在10種癌症之中。
在2022年，全球新增2000萬宗癌症病例。研究預測，到了2050，年全球新增的癌症病例將上升77%，超過3500宗。
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2022年全球癌症 發病率
- 第5位：胃癌（新增97萬宗，佔整體4.9%）
- 第4位：前列腺癌（新增150萬宗，佔整體7.3%）
- 第3位：大腸癌（新增190萬宗，佔整體9.6%）
- 第2位：女性乳癌/女性乳腺癌（新增230萬宗，佔整體11.6%）
- 第1位：肺癌（新增250萬宗，佔整體12.4%）
2022年全球癌症 死亡率
- 第5位：胃癌（66萬宗，佔整體6.8%）
- 第4位：乳癌/乳腺癌（670宗，佔整體6.9%）
- 第3位：肝癌（76萬宗，佔整體7.8%）
- 第2位：大腸癌（90萬宗，佔整體9.3%）
- 第1位：肺癌（180萬宗，佔整體18.7%）
全球癌症病例上升的原因是甚麼？世衛研究指出，引發癌症的4大主要因素為：煙草、酒精、肥胖和空氣污染。
肺癌死亡率全球第1！一年3900港人喪命
至於本港，根據醫管局截至2021年的最新數據，排名如下：
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香港2021年癌症發病率
- 第5位：肝癌（1,771宗，佔整體4.6%）
- 第4位：前列腺癌（3,038宗，佔整體7.9%）
- 第3位：乳癌/乳腺癌（5,592宗，佔整體14.5%）
- 第2位：大腸癌（5,899宗，佔整體15.3%）
- 第1位：肺癌（5,978宗，佔整體15.5%）
香港2021年癌症死亡率
- 第5位：乳癌/乳腺癌（795宗，佔整體5.3%）
- 第4位：胰臟癌（889宗，佔整體5.9%）
- 第3位：肝癌（1,447宗，佔整體9.6%）
- 第2位：大腸癌（2,298宗，佔整體15.2%）
- 第1位：肺癌（4,037宗，佔整體26.7%）
世衛指，肺癌是全球最常見的癌症，亦是「頭號殺手」。綜合上述數據可見，肺癌是全球致命率最高的癌症，其次是大腸癌。癌症死亡率方面，與本港排名一樣，首三位同樣是肺癌、大腸癌、肝癌。
肺癌成因及症狀 煮飯也致癌？
據統計，在2020年，本港有3910人死於肺癌，佔癌症死亡總數的26.4%。至於大腸癌，死亡人數為2287人，佔癌症死亡總數15.4%。肝癌方面，有1530人因此病逝，佔癌症死亡總數10.3%。
肺癌7大成因 小心廚房油煙
不只吸煙，以下家居、環境等因素也會引發患肺癌風險：
肺癌12種徵兆 手腫面腫代表已擴散？
癌症資源中心指出，及早發現肺癌能提升治癒率，可惜大部分病人確診患上肺癌時已達中期或晚期，增加了治療的難度。如何分辨症狀？
提防大腸癌12大症狀 死亡個案將增加73%
世衛指，到2040年，大腸直腸癌負擔將增加63%（每年新增320萬宗病例）和死亡病例增加73%（160萬宗）。大腸癌為本港第2大致命癌症，徵狀或與其他疾病徵狀相近，容易被混淆。本港癌症資源中心資料指，早期大腸癌可能會完全無症狀。
大腸癌12種徵兆 持續便秘勿忽視⬇⬇⬇
大腸癌5大成因 多肉少菜易中招？
根據本港癌症網上資源中心資料，有時大腸內壁細胞會不正常生長，出現瘜肉、潰瘍或其他形態腫塊。大部分腫塊為良性，但有小部份瘜肉可能發展成為惡性腫瘤，變成「大腸癌」。
引發大腸癌的5大因素⬇⬇⬇
預防「頭號致命癌症」肺癌 推介11種食物
如何預防頭號致命癌症？營養師高敏敏曾推介6類共11種食物護肺，有助提升呼吸道抵抗力、抗氧化能力，抵抗自由基，抑制癌細胞，預防肺癌：
預防「第2大致命癌症」大腸癌 推介10種食物
吃魚、喝咖啡有效預防大腸癌？一項在《JAMA Internal Medicine》發表的研究報告指出，有10種食物能有效減低患上大腸癌風險：
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