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長者必學!手指轉一轉可防腦退化症?4組健腦手指操 1分鐘增強記性
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腦退化症是難以逆轉的長者疾病之一,不過有語言治療師近日分享一組共4套的健腦手指操,只要長者在日常的空閒時間動動手指,可增加大腦血流量,有助預防及延緩腦退化症,到底這4套健腦手指操日常可如何進行? 手指轉一轉可防腦退化症?活化大腦3大區域 語言治療師張詠絜在Youtube頻道「思比語言治療所」分享指,這套透過動動手指活化大腦的手指操理論,最初由日本醫學博士白澤卓二提出。她引述理論指,人體越靈敏的部位
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