專家嚴選10大最強通血管食物 護心血管降血壓防中風 牛油果/洋蔥不入三甲？
2025-06-14 11:30 HKT
七旬教授常按3部位降血壓 血管回春如48歲 日按15分鐘即有效！
2025-06-13 18:00 HKT
防癌食物｜醫生推介4種超強蔬菜殺7大癌症 患乳癌風險減70% 防腸癌前列腺癌
2025-06-13 16:35 HKT
長期便秘恐變蠢！研究揭每3天排便1次 大腦恐老化3歲 記憶力轉差風險增73%
2025-06-13 16:11 HKT
主動脈瘤破裂數分鐘可奪命！醫生教1個拇指動作自測風險 便秘/背痛屬警號！
2025-06-13 13:25 HKT
長壽飲食｜60年研究揭5大飲食延壽貼士 吃這罐頭竟降一半血脂 1類零食可多吃
2025-06-12 18:45 HKT
2大護腎食油每天必吃 可降膽固醇/抗發炎 醫生公開最佳攝取量
2025-06-12 16:17 HKT
排毒防癌必吃！研究揭這類食物吃4周 助致癌物排出體外 降患大腸癌風險
2025-06-12 15:36 HKT
用餐太快脂肪肝風險增81% 醫生揭10大減壽飲食習慣 戒碳水主食也上榜！
2025-06-12 13:15 HKT
父親節護理｜防脫髮避開洗頭4大陷阱 中醫教3步自測脫髮風險 生薑搽頭皮可生髮？
2025-06-12 08:55 HKT
想長壽養生必學日式步行法 研究揭每天做30分鐘 心血管年齡逆轉10歲｜附詳細步驟
2025-06-11 18:30 HKT
男子日喝2L水仍生腎石 醫生揭疑因1喝水習慣惹禍 應如何喝水護腎防結石？
2025-06-11 17:56 HKT
高血脂易致脂肪肝/中風/心臟病 專家拆解4大食物脂肪影響 為何橄欖油/牛油果可護血管?
2025-06-11 15:55 HKT
研究揭多吃水果不易患胰臟癌！防癌效果恐被1習慣抵消 逾60萬港人也中招！
2025-06-11 14:55 HKT
久坐恐增40%死亡風險 醫生教每日做30秒輕鬆動作 護腦延壽逆轉短命危機
2025-06-11 12:16 HKT
香蕉非人人可吃？夫妻為通便每日吃被醫生叫停 1原因恐令猝死風險增3倍
2025-06-11 10:30 HKT
DHA補腦護心降50%猝死風險 10款魚類含量大比拼 這種魚擊敗三文魚/秋刀魚奪冠！
2025-06-10 18:15 HKT
