C朗｜宣布從葡萄牙國家隊退役 結束23年國際賽生涯：是時候交還7號球衣（有片）

葡萄牙巨星C朗拿度（Cristiano Ronaldo）剛剛於個人社交媒體發布一段長達5分鐘的影片，正式宣布從葡萄牙國家隊退役，結束長達23年的國際賽生涯。這位葡萄牙球王在影片中深情告白，直言「是時候將7號球衣傳承給未來」，並稱代表國家出戰是其人生中最偉大的勝利。

Portugal estará sempre em mim https://t.co/dnFj51rxmh

— Cristiano Ronaldo (@Cristiano) November 5, 2026

回顧C朗的國家隊生涯，堪稱一部不朽傳奇。自2003年8月，年僅18歲的他於對陣哈薩克的友誼賽中上演大國腳處子戰起，至今共為葡萄牙上陣234場，狂轟146球並交出45次助攻，各項數據均傲視同儕。期間，他更以隊長身分領軍勇奪2016年歐洲國家盃冠軍，以及兩座歐國聯錦標，為國家隊立下汗馬功勞。

在告別影片中，C朗感性地表示，為國效力23載徹底改變了其人生，並強調足球不僅是比賽，更是連結全球葡萄牙人的橋樑。他坦言自己已為這件球衣傾盡所有，雖然曾面臨失敗與痛苦，但從未放棄。最後，他感謝了隊友、教練團隊、家人及所有葡萄牙球迷的支持，昂首結束這段輝煌的國家隊征程。

【附：C朗拿度告別影片全文】

對於葡萄牙人民而言，現在是時候歸還國家隊——這支屬於我們所有人的球隊——的7號球衣了。

我從未覺得這件球衣只屬於我個人；在過去的23年裡，我有幸也肩負著重任去穿上它、捍衛它，並帶著它出現在世界各地的賽場上。

今天，是時候將它傳承給未來了。做出這個決定並不容易，因為有些選擇不僅關乎理智，更源於內心。我即將結束一段始於2003年8月的旅程，這段旅程徹底改變了我的人生。

回首在國家隊經歷的一切，我看到的不僅僅是比賽、入球、紀錄或獎盃。我看到的是人、我看到那些遠在海外的遊子們，在90分鐘的比賽裡，他們感到與葡萄牙的距離拉近了許多。

我看到數以百萬計我從未謀面的葡萄牙同胞，他們卻成為了我生命的一部分。因為歸根結底，足球遠不止是一場遊戲——足球關乎的是人。

在國家隊效力期間，我始終致力於挑戰自我極限。我渴望勝利，渴望成為最優秀的球員，渴望創造歷史。我始終以最高標準要求自己。

我總是不滿足於現狀，堅信我們還能走得更遠。為了這件球衣，我傾盡了所有。我們經歷過完美的午後與夜晚，有過令人難忘的勝利，也有過至今仍不願回首的失利。

我也曾面對失敗與痛苦；有時，我未能給予葡萄牙人民他們所深切期盼的一切。但我從未放棄。最重要的是，我始終為能代表葡萄牙而感到自豪。

這些年來，我領悟到了一些簡單的真理：入球終會淡去，獎盃終將陳列於博物館，紀錄也終會被打破。但有一件事，是時間永遠無法抹去的：

那就是我們在人們心中所佔據的位置。如果我曾帶給你們快樂，如果我所追求的目標曾讓你們去擁抱他人、忘卻煩惱，或是為我們的國家感到自豪，那麼這一切就都是值得的。

因為，這正是身為葡萄牙人的意義所在。我們同甘共苦，共同崛起。我們重拾信念。葡萄牙永遠需要懷揣夢想的年輕人。

它需要永不言棄的球員——需要新一代人，去相信能夠抵達前人未至之境。因為一個不斷湧現新英雄的國家，是一個從未停止相信自己的國家。

我想對國家隊的隊友們說幾句心裡話。感謝你們每一次衝刺、每一次擁抱、每一次討論，以及踏上球場前那每一刻的靜默。感謝我們共同慶祝過的每一場勝利，也感謝那些讓我們變得更堅強的每一次失利。

我有幸擔任過你們的隊長。但隊長從不會孤身前行——你們每個人都是我人生故事的一部分。

感謝多年來與我並肩作戰的所有教練、職員、醫生、物理治療師、裝備管理員、工作人員以及其他所有夥伴：衷心感謝你們。你們中的許多人從未出現在照片裡，但若沒有你們，那些畫面便絕無可能實現。

感謝我的家人，與我共同守護這份夢想。感謝你們包容我的缺席、所作出的犧牲，以及當國家隊佔據了本應屬於你們的時間時，你們所給予的理解。我能走到今天，是因為我們始終攜手同行。

最後，我想對葡萄牙人民——對散佈在世界各地的所有葡萄牙同胞——說一句話。有一個畫面將永遠銘刻在我的腦海中：那就是國歌奏響的那一刻。

我環顧四周，看到我的隊友；看到看台上坐滿了孩子、父母和祖輩；看到那些不遠萬里趕來的葡萄牙同胞。

在那短短幾分鐘裡，我們之間的差異消弭於無形。這裡沒有球會之分，沒有陣營之別，沒有社會階層或職業的隔閡，也沒有了不同的意見。我心中唯有一份摯愛，那就是葡萄牙。這份情感將伴隨我一生。

今天，我結束了自己在國家隊的征程。我昂首離開，為自己走過的路感到自豪，也深知自己已為葡萄牙傾盡所有。但我永遠是你們中的一員。未來，我依然會與你們並肩，為葡萄牙的每一場勝利而揪心、歡呼、慶祝。

我畢生努力，只為成為世界上最優秀的球員。如今我意識到，我人生中最偉大的勝利，是有幸代表這個世界上最美好的國家。感謝這23年來的陪伴。

感謝你們對我的信任。感謝你們讓我實現了兒時的夢想——那個在馬德拉島上追逐足球的男孩，終於圓夢。曾身披這件戰袍所帶來的自豪感，將永遠銘刻在我心中。

葡萄牙將永遠是我生命的一部分。再見。——基斯坦奴朗拿度。