訓練日搶先「試爬包山」健兒指竹枝變闊增難度

更新時間：03:00 2025-04-07 HKT
發佈時間：03:00 2025-04-07 HKT

　　一年一度備受關注的長洲「包山嘉年華」的壓軸項目搶包山比賽，將於下月5日的佛誕深夜舉行。康文署昨在長洲北帝廟遊樂場足球場，為參加比賽的健兒舉行攀爬包山及防墮安全訓練，所有參賽者必須完成訓練，方可參加於下周日舉行的「搶包山選拔賽」。大會指，若「搶包山決賽」因天氣惡劣取消，將以選拔賽的成績決定名次，並在本月28日透過社交媒體發放消息，以及交代當晚搶包山決賽安排。
　　今年訓練活動共有200名參加者，分為118男82女，年齡介乎18歲至62歲，當中有九男兩女是「長洲街坊」，即在區內居住、就業或讀書。去年的「包山王」葉建文，及「包山后」龔子珊今年繼續參賽，力爭衛冕；九屆「包山王」郭嘉明去年三甲不入，今年再接再厲繼續衝擊「十冠王」。郭嘉明表示，上到包山架有種熟悉的感覺，但感到今年難度更勝去年，「可能是包山架的竹枝闊及滑了些，手的感覺會更累，及要用更多力」。
6屆「包山后」黃嘉欣重返賽場
　　去年因生小朋友而未能出賽的6屆「包山后」黃嘉欣，今年終於重返賽場，昨日試爬時更懷抱「最小粉絲」為其助攻。她笑言，產子後自己的體力的確有所消耗，期望今次可順利完成賽事，「頭先試咗下，都有點喘氣，因為體能始終未調整到運動員的強度。今年目標是順利完成，想享受過程，之前算是『胎教』小朋友，現在孩子可以在現場為我打氣」。
　　今年58歲的蕭玉芬則是全場最年長的女選手。她表示，雖然有多年參與馬拉松長跑經驗，但攀登包山卻是第一次，笑言家人當日聽到她要報名時驚呼「O晒嘴，你唔係呀嘛！」。她認為享受體驗過程大於比賽結果，目標是去「挑戰自己」，「今次試爬感到有些辛苦」。

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