KellyChu - 周奕瑋驗出嚴重脂肪肝 醫護6招教路回復健康 | Executive日記

金牌司儀周奕瑋Jarvis雖有着童顏及保養得宜嘅身形,但原來早已41歲,自以為身體健康,所以從未做任何身體檢查,近日到檢測中心接受肝臟檢查時,被驗出患有嚴重脂肪肝,令佢相當驚訝。
Jarvis喺佢YouTube頻道展示自己接受肝臟檢查嘅過程。檢查人員指出,佢有「嚴重脂肪肝」,肝臟脂肪指數為395(dB/m),比正常超出100(dB/m),肝嘅軟硬度方面亦都超標。Jarvis也坦言,自己有口氣/口臭,有口苦問題,成日覺得累,又無咩精神。
醫護提醒Jarvis,要留意飲食中過多嘅糖分和膽固醇,「身體吸收唔晒就會儲存落個肝」,亦教授6招令脂肪肝回復健康,包括要多做運動、減鹹減辣減重味、減咖啡奶茶、多食護肝食物、11點前瞓或吸收護肝保健品,淨肝排毒。
KellyChu
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