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不良睡姿加劇青光眼增失明風險 研究揭恐令眼壓飆升 醫生教挑選舒服不傷身枕頭貼士改善睡姿
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眼壓升高是青光眼的危險因子。夜晚是眼壓(Intraocular pressure)容易浮動的高峰期,隨著身體姿勢的變化,眼壓顯著產生波動,而在夜間最大的影響因素就是「睡姿」。有研究指,1種睡姿會令眼壓飆升,青光眼患者需要特別留意,避免視力進一步受損,甚至可能引發失明。有醫生提出3個挑選枕頭的貼士,有助揀選睡得舒服又不傷身的「睡眠伴侶」。 青光眼別這樣睡!研究揭1種睡姿令眼壓飆升 眼壓會隨著體位變化
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