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小暑2025|天氣炎熱應養心健脾 中醫推介12款降火湯水/食物 如何飲凍飲免傷身?
小暑2025|天氣炎熱應養心健脾 中醫推介12款降火湯水/食物 如何飲凍飲免傷身?
【小暑2025/節氣/養生/消暑】2025年7月7日是二十四節氣當中的小暑,註冊中醫師李綺婷接受《星島頭條》訪問指,這時雖未到最熱的時期,不過天氣濕熱交加,易有煩躁、消化等不適。她推介多款清熱下火的食物和湯水。夏天想吃雪糕消暑又怕傷身?李醫師也提出4大貼士免損脾胃。 小暑節氣2025|最熱天氣臨近 暑氣濕氣齊來 註冊中醫師李綺婷醫師表示,「小暑」是二十四節氣中第11個節氣 。它標誌著炎熱天氣的開始
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