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罐頭比新鮮食品更健康?專家推介5款家中必備超級食物罐頭 可防癌/護心/穩血糖
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罐頭價格低廉、方便攜帶,而且保質期長。但因為是加工食品,所以總讓人有種不健康的感覺。有營養專家卻表示,某些罐頭食品的營養價值可能高於新鮮食物,並列出5款家中必備罐頭食品,集合了防癌、護心、改善消化等強大功效。 專家推介10元罐裝超級食品 根據《Daily Mail》報道,有營養專家表示,看似不健康的罐頭食品也能夠在健康飲食中發揮重要的作用,在某些情況下,它們的營養價值甚至可能高於新鮮食品。以下多位
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