體型影響心血管健康？研究揭男士1種身材恐加速心臟老化 女士2部位有脂肪更健康
2025-08-28 18:00 HKT
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7大「不油膩」食物實則極高脂！營養師揭吃1種燕麥 反增膽固醇血糖飆升
2025-08-22 16:49 HKT
不用倚賴血壓藥！醫生教做「8秒動作」輕鬆降血壓 坐著做也有效強心肺
2025-08-22 14:20 HKT
雞尾包牛角包一樣肥？比拼30款港式麵包熱量脂肪 推介低卡之選
2025-08-21 17:30 HKT
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2025-08-21 13:40 HKT
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2025-08-12 16:45 HKT
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2025-08-11 18:30 HKT
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2025-08-11 16:45 HKT
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2025-08-08 16:45 HKT
50歲後肌肉流失快易跌倒骨折 醫生教5動作自測肌力/平衡力 單腳站立多少秒才合格？
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減肥｜男士大肚腩不一定吃得多？營養師推抗壓餐單 早餐吃「奇異果配1款粥」減腰圍/穩血糖
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更年期後血壓易升高！研究揭每日做1輕鬆動作 不用運動3個月降血壓
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45歲男高血壓超慢跑 3個月勁減29kg更可降三高 專家揭2秘訣功效大增
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