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未到40岁长出白头发!营养师点名6大「营养素」 食对重新养出黑发
未到40岁已经长出白头发?年纪轻轻已经出现白发除了遗传因素外,很多人都误以为是年纪提早老化有关。有营养师则表示,年过40岁长出白头发,未必与老化有关,可能是与身体缺乏6大营养素或细胞没有稳定代谢有关,只要补充关键的营养素,新长出的头发还是有可能恢复黑色。 营养师廖欣仪日前在facebook专页「欣仪的营养聊天室」分享资讯,遗传是白发的主要因素之一,若是毛囊老化,已经变白的头发通常不会再变黑。除了遗
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