比手震更早出现！医生教1个动作自测柏金逊症先兆 准确率达80%
发布时间：16:10 2025-10-26 HKT
一个简单动作竟可预知大脑疾病？德国一项最新研究指出，只要分析人体的这个动作，可提前近8.8年预测柏金逊症的发生，准确率更高达80.5%。有医生引用这项研究推测，未来的智能科技手表或可纪录转身数据，侦测大脑健康。
1个动作自测柏金逊症先兆 准确率达80%
重症科医生黄轩近日在个人Facebook专页分享，「转身」看似简单，但其实是全身最复杂的动作之一，需要大脑、前庭系统与肌肉的高度协调，是神经系统的高难度动作。他引述德国基尔大学一项最新研究，发现「转身」动作竟能提前近9年时间预测柏金逊症（Parkinson's disease）的发生。研究内容：
研究有何发现？
- 933名51-85岁参与者佩戴智能手环，长期追踪走路与转身的动作数据。
- 结果显示后来确诊柏金逊症的23人，早在确诊前8.8年就已出现「转身变慢」的异常。
柏金逊症先兆｜准确预测逾8成 转身速度成关键
研究团队结合年龄、性别与转身速度建立的AI预测模型，准确率达80.5%；这代表只靠一个转身的速度，就能侦测出大脑的早期警讯。研究中的关键数据是「峰值角速度（Peak Angular Velocity）」，即转身那一瞬间最快的速度，参与者的转身速度：
- 健康人群：平均186.6°/秒
- 潜在柏金逊症患者：平均162.9°/秒；且每年下降约2.68°/秒
柏金逊症初期，大脑控制运动的区域开始退化，最先受到影响的是需要高协调度的动作，所以「转身慢」比「手震」更早出现，使其成为早期神经退化的敏感指标。
柏金逊症先兆｜研究发现柏金逊症确诊前6警号
研究人员也发现了，男性得柏金逊症的风险是女性的4倍；每增加1岁，风险提高约15%；抑郁或智力对风险影响不大。柏金逊症的确诊前警号：
- 确诊9年前：声音和脸部表情失调、转身角度变差
- 确诊8年前：手指开始抖动
- 确诊7年前：手臂摆动恶化
- 确诊6年前：走路开始不稳
- 确诊4.5年前：下肢碎步、不均衡
- 确诊4年前：平衡感消失、僵硬和四肢缓慢
柏金逊症先兆｜柏金逊症早期5个警号
除转身变慢外，黄医生提醒，柏金逊症前期还有以下易被忽略的信号：
- 嗅觉变差、闻不到味道
- 便秘
- 睡眠时手舞足蹈
- 说话声音变小
- 走路单臂不摆动
黄医生表示，随著穿戴式装置（如智能手表）及AI的普及，未来或有机会透过日常动作监测，侦测大脑健康，实现早期筛查，让医学从「治病」走向「预测健康」。
拆解柏金逊症6大常见症状
根据本港衞生署资料，柏金逊病是长者较为常患上的一种神经系统疾病，平均病发年龄在60至70岁之间，可分为原发性和诱发性两类。惟大部分患病长者都是属于原发性的，真正原因还未有一致的结论，目前知道是由于脑内部分神经系统功能受损，引致一些称为多巴胺的神经传导物质减少。
诱发性的柏金逊病，则是由于药物（如长期服用一些止晕药）、脑部受创、脑炎、多次中风等因素引起。一般而言，柏金逊病常见症状包括：
- 震颤：初发时通常出现在一侧的上肢，继而影响其他肢体，最后可能影响全身的肌肉
- 动作缓慢：尤其在开始活动及转变方向时最为明显
- 关节活动显得如齿轮般僵硬
- 面部无表情
- 步履出现变化
- 语调出现变化
根据港安医疗资料，柏金逊症并非突发性疾病，病情会逐渐恶化。当病情转差至晚期时，病征会由身体的一边发展至两边，包括：
- 步行时，脚部不能提起、失去平衡力、容易跌倒
- 服药后也会出现不自主动作
- 药力失效时，完全失去活动能力
- 说话不清、吞咽困难
按患者的退化速度，由病情转差至失去活动能力，可快至5年，亦有可能长达10年或以上。柏金逊症虽然不会直接致命，但患者逐渐失去走路及吞咽能力。除了容易跌倒受伤外，更有可能因吞食呛喉而引致肺炎，对生命构成威胁。
柏金逊症可根治？如何改善病情？
衞生署指，现阶段暂未有任何根治原发性柏金逊症的有效方法，但以下4大方式有助改善柏金逊症患者的症状，减低病情对患者生活的影响：
1. 药物治疗
能帮助控制柏金逊病的病征，改善患者的活动能力和减轻震颤的情况。药物通常需要长期服用，切勿自行中止服用，否则可能会令病情反复。
2. 物理治疗
为患者评估活动功能和设计个人化复康运动计划，提供肌肉关节、姿势及步姿的锻炼；指导正确位置转移及助行器具使用技巧，增加患者活动能力，减低跌倒的机会。
3. 职业治疗
分析患者起居生活及实际家居环境所遇到的障碍，使用辅助器材及改善家居布置，减低患者的功能障碍，提高患者的自我照顾能力。
4. 心理辅导
患者容易有抑郁的情况，所以家人的支持和安慰很重要。此外，照顾者亦可能因过度的压力而感到沮丧。如有需要，应向专业人士寻求辅导。
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