课外活动越多 = 越好？重质不重量过度催谷子女或会有反效果︳麦太育儿秘笈

更新时间：15:00 2024-09-12 HKT
发布时间：15:00 2024-09-12 HKT

课外活动越多是否代表越好呢？我留意到一个现象，许多家长会受到所谓的「妈妈谷」影响，过度报读兴趣班。当看到其他小朋友参加各种活动时，他们可能会因暗自比较而感到压力，于是纷纷为孩子报读大量课外活动。特别是在孩子即将升读小学时，一些家长可能会报读一些冷门的兴趣班，但目的不在于培养孩子的兴趣，而是希望子女能在入学面试中脱颖而出。他们相信，取得更多证书和奖状有助于孩子的升学。但实际上，过度报读兴趣班而忽略孩子的兴趣和需求，可能会得不偿失，甚至可能会削弱孩子对学习的热情和兴趣。

过度催谷子女或会有反效果

在之前的文章中，我提到了参加多元化的课外活动对于孩子的发展有着重要作用。透过这些活动，孩子可以探索自己的兴趣，激发创造力，发现和培养潜在的才能，同时提升社交能力、自信心、责任感和团队合作精神等各方面的能力，对孩子的全面发展具有积极的帮助。

（图片来源：PhotoAC）

然而，有些家长望子成龙，对孩子期望过高。这样的期望给家长自身带来沉重压力，或会在无意间把这压力转嫁至子女身上，并为子女安排过量的课外活动。针对这情况，我经常提醒家长要避免对子女过度施压。

（图片来源：PhotoAC）

我碰过许多案例，孩子的表现突然走下坡，出现一些之前未见的小动作，例如情绪波动大，可能会表现出「咬指甲」或「啃手指」等行为，以缓解自身不安的情绪；过大的压力或参与过多活动，孩子可能会因为缺乏休息和思考空间，使其精神不集中，影响他们的专注力和学习效率。许多家长甚至进入恶性循环：因孩子成绩不佳，便报更多补习班和课外活动，却令孩子更抗拒学习，影响自信心和自主学习能力。

（图片来源：PhotoAC）

了解孩子的兴趣重质不重量

在我看来，孩子参加课外活动应该重质不重量，在选择课外活动时，可以选择孩子感强烈兴趣的活动。家长可以在平日留意孩子的兴趣和行为，例如喜欢画画、运动，或者是否对音乐有兴趣等。家长不妨参与一些「试堂」活动，带孩子参与各种活动和体验，例如艺术、音乐、运动、科学等，让他们有机会接触不同领域，帮助孩子找到他们真正的兴趣所在。最重要的是尊重孩子的选择和兴趣，不要强迫孩子参与父母自己期望的活动，而是应该支持他们探索和发展真正的兴趣。而当孩子表达对某个活动感兴趣时，鼓励他们坚持下去，即使遇到困难也不要「三分钟热度」，要勇敢面对挑战，从挑战中成长。