吴晓灵 - 升小开学适应 课堂/社交/家长 3大攻略｜校长随笔
发布时间：14:30 2026-09-05 HKT
今年9月，我的3个孩子都升上中学，回想他们从幼稚园步入小学时，幸亏花了大量时间陪伴，才安稳度过适应期。许多家长以为孩子进了心仪学校就开心，请务必每天抽空与孩子闲谈校园点滴，用轻松客观的角度引导他们，学校不仅是传递知识的「迷你社会」，也是与不同性格孩子长时间相处的场所。家长的陪伴与指引，能赋予孩子适应新环境的「根与翅膀」。
根与翅膀
课堂学习篇：利用字词卡或互动App帮孩子累积词汇、训练专注力，建立短中期记忆，减轻默书与测验压力。提醒孩子课堂上学写笔记与划重点，不理解要尽快问老师，因为小学进度较快。上课时如想去洗手间，要大胆举手，切勿忍耐。家长与孩子共同制订「每日收拾书包清单」，训练自行抄家课、整理个人物品。避免带玩具上学，放学后适度休息，勿参加过多课外活动，小学是全日制，孩子还是孩子，休息才能走更长的路。
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社交朋友篇：家长多带子女到公共场所运动游玩，或约其他家长吃饭、玩乐，让孩子在互动中学会包容、忍耐与建立友谊。另外，可以鼓励孩子参与「大哥哥大姐姐计划」或社工活动。家长不妨多参加学校的亲子活动，既可了解子女在群体的表现，又可认识其他家长，增加归属感。当孩子抱怨「社交」问题时，家长应多角度耐心聆听，避免单凭孩子一面之词而冲动反应，甚至致电学校投诉或向其他家长「兴师问罪」。
每日给孩子一个拥抱，赞赏与肯定他们的努力，正如诗人歌德所言：「孩子应从父母那里得到根与翅膀。」有技巧的赞赏与肯定，是孩子飞得更高的最大动力。小学与幼稚园环境差异甚大，家长可多跟孩子浏览学校网页及社交平台，有助减少初入学的羞涩和胆怯。一起为孩子学习历程的新篇章努力吧！
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本文原标题为〈升小开学适应攻略： 课堂与社交宝典〉
撰文：岭南大学香港同学会小学校长 吴晓灵
