近三成SEN学童曾出现自伤行为 家长幸福感成关键 自闭症儿母亲：多沟通为解药
发布时间：13:59 2026-10-27 HKT
协康会联同香港浸会大学调查发现，近三成有特殊教育需要（SEN）学童曾出现咬伤、抓伤或拍打自己等自伤行为。研究指出，家长的情绪健康、幸福感及管教方式与学童自伤风险息息相关，支援家长心理健康及提升正向管教能力，是保护SEN学童的重要关键。
近三成SEN学童曾出现自伤行为
是次研究共收集100个SEN家庭数据，当中29名学童曾出现自伤行为，占总样本29%；其余71名学童则未有相关行为。研究对象年龄介乎6至18岁，涵盖自闭症、专注力不足／过度活跃症（ADHD）、特殊学习困难、言语障碍等不同类别。研究显示，受访儿童中有53%在情绪方面出现风险，51%在社交方面出现风险，反映不少SEN儿童正面对不同程度的情绪及社交挑战。
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撞击与拍打自己最为常见 专家指自伤为表达困扰
研究根据国际常用量表并贴近本地情况，评估学童自伤情况。自伤定义为刻意造成身体伤害的行为，包括咬伤自己、抓伤自己、撞击墙壁或地板等硬物、打自己、刻意擦伤皮肤等。在29名曾自伤的儿童中，最常见的行为形式包括：
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撞击或拍打自己：占 58.7%
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咬伤、掐伤或严重抓伤自己：占 34.5%
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擦伤皮肤等行为：占 31.0%
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其他自伤行为：占 34.5%
负责研究的香港浸会大学社工学系助理教授庄晓宇指出，儿童的自伤行为通常并非单纯的问题行为，而是他们在面对情绪困扰、挫败感受、感官压力或沟通障碍时的表达方法。因此，必须从情绪需求出发，并结合家庭支援来处理。
家长过度思虑增加自伤风险 主动寻求专业支援降低风险
研究进一步分析影响儿童自伤风险的因素。结果显示，儿童年龄愈大，出现自伤行为的风险相对较低；若家长经常采用「行为脱离」及「过度思虑」等方式回应儿童负面情绪，儿童出现自伤行为的风险则显著较高：
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行为脱离：当儿童情绪波动时，家长倾向即时带儿童离开现场或避开刺激，例如儿童在商场因环境嘈杂而情绪失控，家长立即带离现场。
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过度思虑：家长反复聚焦于负面事件或不愉快经验，容易令儿童持续停留在负面情绪之中。
庄晓宇认为，虽然这些做法出于保护子女，但若长期采用，可能会影响儿童处理情绪的能力。相对地，研究发现家长愈愿意和儿童一起主动寻求支援，包括向家人、朋友、同路人或专业人士求助，儿童出现自伤行为的风险就会降低。这反映家庭需要建立支援网络，共同支撑家庭面对挑战。
家长心情好间接提升子女生活质素
家长的心理健康与幸福感，是保护儿童的重要因素。分析显示，家长心情幸福感愈高，子女的生活质素亦愈佳，从而有助减少学童自伤行为。幸福感较高的家长，普遍较愿意寻求支持、重视教养反思，并具备较丰富的正向管教知识。
此外，家长能否「转念」（改变对事情的看法，把原本负面的事情转变成较正向的解释）对亲子关系影响深远。具备转念能力的家长，更能透过反思改善儿童生活质素，并透过「优势管教」，主动发掘儿童的正向特质（如创造力、坚毅、善良、责任感等），而非只聚焦于问题与不足。当家长能以更全面的角度看待子女，亲子关系亦更容易建立互信。
自闭症儿子母亲剖白：有甚么事讲出来是最好的办法
育有9岁就读小五的自闭症儿子的Mimi分享，儿子自小受焦虑情绪困扰，对他人的言语及目光特别敏感，曾因表达能力较弱而遭同学排斥。当感到不被理解时，会以撼头、咬手至流血甚至𠝹手来宣泄。Mimi参加家长课程后，学懂先冷静自己，以陪伴、聆听及温柔回应来面对孩子。后来儿子参与情绪社交支援小组，逐渐学会透过文字、图画及言语表达感受，自伤行为大幅减少。
Mimi受访时透露，由于儿子亦患选择性缄默症，在面对新的事物、老师、同学或课程时，往往会感到困难和挑战。因为小朋友比较难以言语表达自己的情绪，当情绪压力过大时，可能会透过哭泣、深呼吸、喝水或去洗手间等方式来纾解。在学校环境中，由于老师需要应对较多学生情绪，通常会即时反应并将情况反馈给家长。妈妈平日因此需要花费大量的时间与心力，随时关注并陪伴小朋友度过这些社交、学习与适应环境上的情绪难关：「有甚么事讲出来是最好的办法。」
为持续支援SEN家长的情绪需要，香港浸会大学获政府资助开发专为SEN学童家长而设的手机应用程式——「心晴伴游」，并由协康会协助推展。程式针对家长常面对的七大负面情绪，提供心理教育、应对技巧、每日情绪记录及放松练习，协助家长照顾自身心理健康。该计划于11月初招募90位SEN家长率先试用，预计明年初正式推出。
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