中秋节2025｜中秋柚子可去水肿降胆固醇忌与7类药物同吃恐呼吸困难癫痫

更新时间：10:05 2025-10-06 HKT
发布时间：20:10 2025-10-03 HKT

中秋节吃柚子应节，还有助消水肿、降胆固醇！但有营养师提醒，柚子虽然营养丰富，但有6类人要慎吃，避免损害健康。但更要留意的是，吃柚子时忌与7类药物同吃，否则后果严重，引发呼吸困难、癫痫发作。

柚子功效｜有5大营养素去水肿降胆固醇

柚子也属高纤水果？为何可以去水肿？吃柚子还有甚么好处？营养师高敏敏在其facebook专页列出柚子5大营养素及其功效：

哪一种柚子较低卡、高纤、高钾？营养师高敏敏指，柚子的果肉香甜多汁且营养丰富。不过，柚子种类不同，其营养价值也不同。她列出3种较常见柚子的热量、膳食纤维、维他命C和矿物质钾，让大家参考：

营养师高敏敏提醒，进食柚子时也要留意热量，控制份量。她建议，吃柚子时，勿一次过吃超过6至8瓣。每100克柚子即等于多少瓣果肉？她讲解如下：

吃柚子会致肥吗？高血糖人士可以吃吗？高敏敏解答指，柚子含有丰富膳食纤维，有益健康，但建议选择当季新鲜的柚子，并要注意份量。

她续指，除了柚子果肉有营养，文旦果皮有丰富类黄酮成分，有抗氧化和抗发炎功效。柚子花则可提炼精油，有美白保湿之效。

甚么人不适合吃柚子？营养师高敏敏提醒，除了正在服药的人士要注意，另外身体有以下症状或疾病的人士进食吃柚子时也要小心。以下6类人要慎吃：

1. 肾脏疾病患者

2. 胃酸倒流人士

3. 糖尿病患者或需控制血糖的人士

4. 手脚易冰冷人士

5. 消化道虚弱人士

6. 正在服药的人士

在甚么情况下吃柚子有危险？营养师高敏敏指，由于柚子和西柚均含有「呋喃香豆素」（furanocoumarin），会减慢药物分解速度，若与特定药物服用更会有副作用。

她指出，服用以下7类药物时，尽量避免吃柚子和西柚：

柚子与7类药物相冲：

根据台湾药害救济基金会资料，吃柚子可能会影响药物的代谢，而导致不良反应影响疗效。除了营养师高敏敏提及的药物，与以下药物同吃也有影响，可致呼吸困难、癫痫：

降血脂药（atorvastatin、lovastatin、simvastatin）：可能增加肌肉痛、深色尿、肝毒性等不良反应的风险。
降血压药（amlodipine、felodipine、nifedipine、verapamil）：可能增加低血压、心跳过快、周边水肿等不良反应的风险。
镇静安眠药（diazepam、midazolam、triazolam、buspirone）：可能增加头晕、嗜睡、呼吸抑制等不良反应的风险。
抗心律不正药（amiodarone、quinidine）：可能增加心律不正、肝毒性等不良反应的风险。
免疫抑制药（cyclosporine）：可能增加头痛、电解质不平衡、血压增加、癫痫、肾毒性等不良反应的风险。
抗癫痫药（carbamazepine）：可能增加药物过敏的风险。若服药后发生红疹(搔痒或水泡)、嘴唇肿、发烧、喉咙痛(吞咽困难)、口腔溃疡、眼睛不适(红肿或灼热感)的药物过敏早期症状，应立即回诊就医。

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