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痛症｜有片｜4个动作活化下肢关节 改善膝盖痛

潘伟杰医生
潘伟杰医生
走进我们的中西诊疗室
2022-11-27 07:00 HKT
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继上星期长者日分享如何活化上肢关节 纾缓肩颈背痛之后，今次继续分享简单活化下肢关节的运动。

疗愈微运动系列： 简易关节活化运动二（下肢）

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