为生命护航——你不知道的中年危机
为生命护航
2021-01-15 04:18 HKT
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阿兹海默症（俗称老人痴呆）是其中一种认知障碍症，患者的认知能力和身体机能不断退化。此症一般被视为长者病，然而就糖尿病患者来说，他们的脑部病变的危机因素可能始于中年，只是到了老年才显现征状。
也许大家会问，糖尿病和阿兹海默症有何关系？原来，早在糖尿病前期，胰岛素阻抗已会增加大脑中的淀粉蛋白沉积与Tau蛋白磷酸化，这两种物质均会损害脑细胞，影响认知功能。
高血糖亦往往与高血压、高血脂同时来袭，三者都会使血管硬化、收窄，进而堵塞，令脑细胞缺乏养份而死亡。当脑血管发炎时，会吸引更多淀粉蛋白沉积，此病理又会引致发炎，形成恶性循环，不断破坏脑细胞。
此外，有数据指出，糖尿病人患抑郁症的风险比一般人高两成。这两种疾病都会导致慢性炎症，令身体长期处于作战状态，产生过量皮质醇，危及大脑细胞和血管。
由此可见，尽早控制糖尿病，尤其重要。
提提各位中年人士，切勿恃着自己尚算年轻，便忽略身体健康。建议大家定期验身，如察觉风险因素，可加以提防；发现患病，则可早日治疗。无论是否患有糖尿病，也应进行适量的带氧运动和肌肉训练，提高胰岛素敏感度，不但有助控制血糖，也可保护认知能力。
此栏目由
英国阿斯利康药厂赞助
老人科专科医生 戴乐群
也许大家会问，糖尿病和阿兹海默症有何关系？原来，早在糖尿病前期，胰岛素阻抗已会增加大脑中的淀粉蛋白沉积与Tau蛋白磷酸化，这两种物质均会损害脑细胞，影响认知功能。
高血糖亦往往与高血压、高血脂同时来袭，三者都会使血管硬化、收窄，进而堵塞，令脑细胞缺乏养份而死亡。当脑血管发炎时，会吸引更多淀粉蛋白沉积，此病理又会引致发炎，形成恶性循环，不断破坏脑细胞。
此外，有数据指出，糖尿病人患抑郁症的风险比一般人高两成。这两种疾病都会导致慢性炎症，令身体长期处于作战状态，产生过量皮质醇，危及大脑细胞和血管。
由此可见，尽早控制糖尿病，尤其重要。
提提各位中年人士，切勿恃着自己尚算年轻，便忽略身体健康。建议大家定期验身，如察觉风险因素，可加以提防；发现患病，则可早日治疗。无论是否患有糖尿病，也应进行适量的带氧运动和肌肉训练，提高胰岛素敏感度，不但有助控制血糖，也可保护认知能力。
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老人科专科医生 戴乐群
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