为生命护航——定期运动 自我检查心脏衰竭
为生命护航
2021-01-25 04:17 HKT
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心脏衰竭？你认为很难发生吗？其实很容易，只要你属于肥胖，又有「三高」包括高血糖、高血脂、高血压，患有心脏衰竭风险就会大增！或许大家会问，怎样才知道自己有没有患上心脏衰竭？方法是透过运动去自我检测。早期心脏衰竭症状包括走路气促，而运动正好直接测试呼吸的流畅度，当你持续地感到上气不接下气，平日行路也感辛苦，便应及早求诊，找出病因。
首先，医生会先排除其他疾病因素，例如肺炎或慢性阻塞性肺病等，再进行相应检查，包括心电图、超声波检查或抽血化验N端脑钠钛前体（NT-Pro-BNP） 及/或可溶性ST2蛋白（Soluble ST2 protein），它们都是由心肌细胞以及内皮产生，另外ST2蛋白亦能在肺中产生，数值高代表患者患上心脏衰竭。
NT-Pro-BNP及ST2蛋白反映了两个截然不同但重叠的生物途径，能提供有关心脏衰竭既独立又能互补的反馈，有助早期断症，监察疾病的进展及预视往后的治疗效果。
不过，NT-Pro-BNP会被一些干扰因素影响，例如年龄、性别、较高的体重指标以及肾功能欠佳等等，相反ST2蛋白则不受这些因素干扰，能弥补前者在这方面的不足。
而心脏衰竭本身可分为四个阶段，称之为「ABCD分期」，有助医生制定合适的治疗方案：A，患者心脏功能仍属正常，但有高血糖、高血脂、高血压等风险因素；B，心脏的收缩功能开始不正常，惟仍未有明显病征；C，渐渐出现相关症状并有心脏结构损害；D，末期心脏衰竭。
治疗上，近年医学界亦正研究新一代口服药物「SGLT-2抑制剂」用于心脏衰竭的成效。无论如何患者亦必须改善生活习惯，首要控制饮食及控制体重。
均衡饮食有助保持健康，这包括种类多元化的食物，以提供适量的热量和各种营养素。市民应根据健康饮食金字塔的原则，适量进食包括五种基本食物种类（即榖物类；水果类；蔬菜类；肉类和鱼、蛋及豆类；奶和奶制品），并积极减少油、盐、糖的摄取。
最后提醒大家：以上内容仅供参考，所有预防及治疗方法都有不同的成效、副作用及风险。如有怀疑，请向主诊医护人员查询。
此栏目由英国阿斯利康药厂赞助
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首先，医生会先排除其他疾病因素，例如肺炎或慢性阻塞性肺病等，再进行相应检查，包括心电图、超声波检查或抽血化验N端脑钠钛前体（NT-Pro-BNP） 及/或可溶性ST2蛋白（Soluble ST2 protein），它们都是由心肌细胞以及内皮产生，另外ST2蛋白亦能在肺中产生，数值高代表患者患上心脏衰竭。
NT-Pro-BNP及ST2蛋白反映了两个截然不同但重叠的生物途径，能提供有关心脏衰竭既独立又能互补的反馈，有助早期断症，监察疾病的进展及预视往后的治疗效果。
不过，NT-Pro-BNP会被一些干扰因素影响，例如年龄、性别、较高的体重指标以及肾功能欠佳等等，相反ST2蛋白则不受这些因素干扰，能弥补前者在这方面的不足。
而心脏衰竭本身可分为四个阶段，称之为「ABCD分期」，有助医生制定合适的治疗方案：A，患者心脏功能仍属正常，但有高血糖、高血脂、高血压等风险因素；B，心脏的收缩功能开始不正常，惟仍未有明显病征；C，渐渐出现相关症状并有心脏结构损害；D，末期心脏衰竭。
治疗上，近年医学界亦正研究新一代口服药物「SGLT-2抑制剂」用于心脏衰竭的成效。无论如何患者亦必须改善生活习惯，首要控制饮食及控制体重。
均衡饮食有助保持健康，这包括种类多元化的食物，以提供适量的热量和各种营养素。市民应根据健康饮食金字塔的原则，适量进食包括五种基本食物种类（即榖物类；水果类；蔬菜类；肉类和鱼、蛋及豆类；奶和奶制品），并积极减少油、盐、糖的摄取。
最后提醒大家：以上内容仅供参考，所有预防及治疗方法都有不同的成效、副作用及风险。如有怀疑，请向主诊医护人员查询。
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