星岛申诉王 | 浜崎真绪专访 幕前敢言幕后超宅？自白对香港定居感受 无悔网上「寸嘴」言论
发布时间：07:45 2026-09-01 HKT
说到浜崎真绪（Mao），演艺生涯早年应较为男士所熟悉。自从她在AV界引退后，便转战当DJ，近年为方便四处工作而移居香港，更转型为KOL及演员，一举一动仍备受关注。她在社交媒体上的发言亦深受关注，有些网民指她寸嘴，有些则赞她贴地。她接受《星岛申诉王》专访时，亲自剖白她被标签为「炎上」(日本用语，指人因为在网络上的失言、犯错或争议行为，而引来群起的炮轰、批评与指责，如烈火般难以收拾），与真实的自己有着巨大落差，坦言在幕前敢言的形象背后，其实是个内向宅女。
已取得身份证居留在港的她，又诉说香港与日本文化的不同，并强调会珍惜每个机会，努力摆脱标签，活出自己人生。
网民指寸嘴 反驳「只是分享个人想法」
对于被外界指「寸嘴」，甚至被冠以「炎上系」，浜崎真绪坦言，其实不觉得自己与这个字眼有关。她表示，自己很多时候只是单纯分享个人想法，却被部分网民过度解读。她在专访中以流利的普通话说「我从来都没有去贬低谁、贬低什么东西。是他们自己脑子里已经有一个东西，把这个投影到上面，感觉是我在说，但我完全没有说过。」
她认为「炎上」带来的正面影响，是让更多人发现，原来AV女优除了既定形象外，也有自己想法与才华。
面对持续的负评与攻击，Mao表示已学会调整心态：「我学过一句话，我不是人民币，不可能让所有人都喜欢我。喜欢我的人，我也喜欢你；不喜欢的人呢，我也不会勉强了。」
香港成另一个「家」 惊讶香港保安富人情味
来港两年多的浜崎真绪，今年五月正式拿到身份证。她直言，真正对香港产生归属感的一刻，就是领取身份证之时。「我没有想到我真的可以拿到。」
她对香港最初期的印象，就是「快」和「直接」，不合适可以直接Say No，跟日本人传统的委婉文化很不一样。「在日本的时候，我是很不敢说不，感觉拒绝了这个工作，可能就再没有机会给我。来到香港，看到很多工作原来是可以拒绝的，现在我敢说了，自己不想做的事情可以不做。」
被问及为何选择居住在元朗，她的答案非常务实，全因经常需要来往机场工作，而元朗地理位置最为方便。在香港生活，她感受到一种意想不到的人情味。「以前在日本，会感觉一个女生不要跟邻居认识得太深，会很危险。到来香港后，我发现身边不少朋友跟保安关系很好，于是我开始试着跟我家的保安沟通，发现他们真的人很好，又会说我经常不在，会帮我看家什么的，这个是我真的意想不到的。」
要融入一个地方，有人说最好认识一个人谈谈恋爱，有人说学一下地道粗口，浜崎真绪则认为最好是认识当地美食。她指自己最爱的食物，就是住所附近的清汤腩粉面，百吃不厌。喜欢她的粉丝，或许可以到让面店碰碰运气。
如今香港除了是她的中转站，亦已成为她可以随时回来「休息」的另一个「家」，在工作忙碌过后，可以回来歇息一阵。
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私下性格超宅 在家数日不洗澡
镜头前的浜崎真绪总是笑容满面、健谈外向，但她却形容，私底下的自己与幕前形象有「180度不同」，更自揭是个内向「宅女」。
「我在家不说话的。不洗澡、不洗脸，一直看电视、一直玩手机。超宅的，反正有多宅就是我了。」
这种内向性格，也成为她转型做演员的一大挑战。她指以前的工作需要尽力「抢镜头」，表演方式比较夸张，但现在演戏追求的却是「自然」，但她强调「追求演技上的『自然』，其实是一个超难的事情。」
懒理外界标签 坦言人生机会不多需争取
对于身上不同的身份跟标签，浜崎真绪指自己其实没有特别喜欢或讨厌。「不要标我了。以后可能工作努力了之后，自然会有一个新的标签了。」
虽然对于未来没有很确切的计划，但她强调无论是做演员还是DJ，都会全力以赴，毕竟机会不会从天掉下来。「人生不是很多机会的。你要是这一次没抓住这个机会，下一次还会不会来找你，那就不知道了。所以我会珍惜每次机会。」
萤幕前的浜崎真绪，以及和我们做专访的浜崎真绪，有没有给你不同的印象呢？欢迎留言分享。
