港男布局拍片公审出轨女友 心理学家拆解两大动机：「毁灭式分手」难治伤痛
发布时间：18:46 2026-11-06 HKT
一名男子近日于社交平台 Threads 发帖，指在拍拖三周年时，拍片记录揭发女友出轨的全过程，帖文发出仅半日即成为全港热话。对于不少情侣分手或感情破裂后，选择以网上发文或上载影片，以「公审」方式将私事公诸于世，临床心理学家邹凯诗接受《星岛头条》访问时分析，选择以「毁灭式」分手，动机主要源于「报复心态」及「重夺控制权」。她直言，虽体谅男方被背叛的哀伤，但质疑这种处理方式，是否真的能帮助他走出伤痛。
拍片两大动机：报复心态、重夺控制权
邹凯诗分析，事件中的男方公审女方出轨，主因是报复心态，期望透过公审证明自己在感情中没有做错，并借此摧毁对方的事业及形象，从网民的支持中获得社会正义感、讨回公道。
另一个原因是男方期望重夺关系中的控制权。她解释，出轨会让男方自觉是感情中的失败者、尊严受损且无法掌控人生，因此透过周详计划「玩翻对方」，证明自己在这段关系中仍是「我话事」的主导角色。
年轻人网上抒发情感 寻求网民支持及认同感
邹凯诗补充，男方选择将个人感情公开至社交平台，与现今「机不离身」的网络生态息息相关。过往年轻人遇到情绪问题，普遍会向同温层的身边家人或朋友倾诉；但在社交平台普及后，不少人更倾向在网络上抒发情绪，逐渐将私人生活公共化，并透过网民的支持及在针对对方的刻薄留言中寻求认同感。
不过她指出，长远而言，这种处理方式对女方甚至所谓「讨回公道」的男方，身心灵健康均会带来负面影响，因为网络留言大多匿名，「可以唔使代价讲啲好绝嘅嘢」，女方可能在庞大舆论压力下「谂唔开」；而男方短期内虽重拾尊严，但感情失败的伤痕依然存在，「同归于尽」的方式无法让他彻底走出伤痛。
分手贴士：相约公众场合、邀熟悉朋友同行
邹凯诗表示，健康的分手应建立在冷静沟通之上，毋须人身攻击或报复，即使今次出轨事件证据确凿，仍可私下沟通解释，理性解决。她建议，情侣分手时可相约在快餐店等公众场合以保安全，并邀请一位双方熟悉的朋友同行，一方面调解矛盾，另一方面也能为被分手的一方提供情绪缓冲，「始终相爱过，宜好来好去。」
记者：陈耀霆
相关新闻：
港男拍拖三周年送「惊喜」 当场揭发女友出轨拍埋片 涉事餐厅割席终止职务
港男拍片揭女友出轨！传暧昧讯息、拖手算偷食？50万人研究揭35%人曾越界
