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Fit爆定太瘦？陈静骚运动后成果 分享减重增肌餐单

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更新时间：16:21 2021-08-13 HKT
发布时间：12:56 2021-08-13 HKT
除了运动，饮食都好重要，所以Dada分享了她的餐单。
除了运动，饮食都好重要，所以Dada分享了她的餐单。
32岁的陈静（Dada）当年凭写真集和样靓身材正走红，多年来均积极运动保持美好身段。早前Dada以上佳状态穿上性感晚装担任医美集团代言，昨日她在社交网再晒做完36分钟HIIT（高强度间歇训练）和1小时瑜伽后超强腹肌的自拍照，全身Fit爆没半点多余脂肪，令好友王敏奕和一众网民留言赞叹不已，但也有网民嫌她太瘦了。
随后Dada再跟网民分享她的减重增肌晚餐照和份量，留言：「通常晚餐我会用南瓜做主食，配搭各式各样蔬菜水果，一个拳头的肉类，加一只蛋（任何煮法）」。
做完1小时HIIT的Dada。
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