仅21%学校有「无功课日」两校长分享好处网球一哥黄泽林爸爸黄悦明：「运动非升学捷径」︳《亲子王》新一期精选内容

更新时间：13:00 2025-09-18 HKT
发布时间：13:00 2025-09-18 HKT

「做晒功课未？」，想深一层，因何功课老是做不完？去年，政府公布《小学教育课程指引（2024）》，特别强调要改善家课安排，减轻学生负担。然而早前有议员办事处在指引公布一年后进行调查，发现仅有21%学校有效落实「无功课日」。这21%恍如沙漠中的清泉，一点一滴，说不定终能汇成大海汪洋。走入两所成功推行「无功课日」的小学，感受零功课带来的连锁快乐，连家庭也受惠。

放松与学习平衡课业压力

岭南大学香港同学会小学设定每月的最后一个星期五是「无功课日」，计划已经踏入第四年，最初驱使吴晓灵校长落实这个决定，乃源于自身经验。「在国际学校工作了十多年，众所周知，她们以少功课见称，继而前后在三所直资学校工作（岭小是第三间），每一所都有功课。」当吴校长来到岭小，想起当年国际学校的毕业生，不少也成功考入「剑牛」或其他神校，却不见得他们小学时有很多功课，这样揭示了甚么？

（图片来源：受访者提供）

吴校长换位以家长身份审视当时境况。她是三孩妈妈，曾先后入读东区的头牌小学，深明多功课之苦。「有一年，三个孩子就读同一所小学，可以想像功课是如何堆积如山，而弟弟在中文方面有轻微的读写障碍，做功课对他来说煞是辛苦，最终是我打退堂鼓，决定为他转到国际学校。」这场功课战争，让身为家长的吴校长想通即使用心教导，搞不定就是搞不定，既然自己有机会处身校长这个位置，那不如想个方法，让真正的用家（同学）、家长和老师也感到舒服，于是「无功课日」便横空而出。

（中）岭南大学香港同学会小学吴晓灵校长（图片来源：受访者提供）

特色亲子功课凝聚家人之爱

乐华天主教小学每学段选取一天为无功课日，全学年共三天，邱宝褀校长说：「学校将无功课日定义为一个让学生暂时放下书本作业，改而投入生活体验与家庭互动的特别日子。这天学生不需完成传统的书面作业，也并非『甚么都不做』。」学校透过别具意义的「亲子功课」，鼓励学生与家人一同参与活动，培养关爱、责任感与文化认同。

（图片来源：受访者提供）

每学段一天的无功课日安排，邱校长是基于学校的价值教育主题与学生成长、家庭互动的需要作出考量。「这三天的日期选择，亦有策略地配合学校的节庆与价值观教育重点，例如第一学段的无功课日与主保圣人瞻礼（纪念日）相连，鼓励学生以行动实践圣人精神。第二学段则配合元宵节，透过亲子制作汤圆，体验中国传统文化。」第三学段则结合世界阅读日，鼓励学生与家人共读。

乐华天主教小学邱宝褀校长（图片来源：受访者提供）

书香世家教出网球名将黄悦明：「读书不止为糊口，运动非升学捷径。」

21岁网球新星黄泽林（Coleman）在今年美国网球公开赛杀入第三圈，成为香港史上第一人，媒体争相报导，陪同他返港的，还有「落机直踩开学」、担任小学校长的父亲黄悦明博士。黄校长教体育出身，两父子同为运动健将，作为父亲兼资深教育工作者，他深明每位小朋友都有不同能力及强项，除了义不容辞陪同子女一起追梦，亦致力协助学生发展个人潜能，在校内引入多项体育活动，如三项铁人，还有新兴的地壶球、匹克球，推崇「Sport for all」，锻炼身体之余，更可培养学生的坚毅精神。