4招应对孩子「Trouble 2」 要避免打骂、这类孩子情绪更易波动
发布时间：10:00 2023-02-04 HKT
根据儿童的心理发展，两岁左右的幼儿是自我意识最强的时间，容易变得自我中心，欠缺同理心。与之前的婴儿期相比，他们开始有自己的想法，不太愿意遵守规矩，喜欢说「No」，常常与成人对着干。因为他们的认知及情绪控制能力仍然有限，又喜欢话事，容易令新手父母感到「劳气」、「难搞」，因而被外界形容为两岁反叛期（Trouble 2），如果你正面对这个时期的孩子，不妨听听婴幼儿心理发展协会课程总监董龙珠（Shirley）解释有关成因及应对方法。
Trouble 2 因应管教方法有所不同
Shirley说，Trouble 2不一定在踏正两岁时发生，可以早在18个月，即一岁半便开始。「这是大部分幼儿成长过程中必经的发展阶段，就像学走路、学说话一样，不能避免。」不过她认为Trouble 2会因应孩子的性格、父母的管教方式、家庭环境（如有没有兄弟姐妹）而有所不同，特别是孩子的个性。「性格比较暴躁，平日在家也是『小霸王』，备受宠爱的孩子，在经历Trouble 2时情绪会比较波动。有些性格比较内敛、温文，本身情绪也不会有太大起伏的，情况则可能会好少少，出现『扭计』的次数亦相对较少。」
至于家庭环境，如果幼儿在经历Trouble 2时遇上弟妺出生，他们的反叛特征会更加明显。「因为他们之前一直是独生子女，受到父母的宠爱，全家人的专注力都放在他身上，已经习惯了成为大家的焦点。Trouble 2正是他们最自我中心的时候，若加上弟妹出生，会激发起他们的妒忌心；或者父母放在他们身上的时间亦会减少，驱使他们将不满发泄在行为上。」部分甚至会出现倒退行为，如已经戒奶的突然要食奶、懂得走路却偏偏用爬的方式移动、能够自行入睡但要求妈妈哄睡。这些可能都是为了和弟妹争宠加上Trouble 2而发生的情况。另外，外在环境转变同样有机会加剧Trouble 2的情况。「碰上工人姐姐离职、搬屋或家中老人离世等突如其来的转变，会令到本来情绪已经波动的孩子情绪起伏更大，Trouble 2情况更明显。」
家长行为如镜子 要避免打骂
既然Trouble 2无法避免，家长最关心的一定是这个阶段会维持多久。Shirley表示上述提及的性格、环境因素都会影响Trouble 2的时长，但相信若然能够配合家长适当的管教，孩子将会更易度过这个阶段。「很多时我们发现如果家长处理得当，半年甚至两、三个月孩子便会回复正常。相反，情况则会一直持续，去到孩子四、五岁仍然觉得十分难教。视乎家长管教方式，落差可以很大。」她认为家长的行为就像一面镜子，喜欢透过发脾气、打骂来管教子女的，孩子自然会有样学样，误以为这是一个解决问题的方法，因此并不鼓励家长用体罚的方式来管教，骂亦要对事不对人。「作为妈妈，我十分明白家长为甚么会嬲，但你愈骂，他便喊得愈大声，所以第一步是父母先学会平伏自己情绪。」如果当刻觉得快要控制不住自己，在情况许可下，可以请身边人代为照顾，自己先离开孩子，到房间或楼下公园冷静一下；如果不能够，则可尝试深呼吸，避免开口说话。「在情绪波动时很容易冲口而出说出伤害性的话。」
让孩子有选择权
面对孩子有主见，Shirley指父母必须有清晰指令，在某些情况坚持原则，例如孩子不愿坐定定食饭，喜欢跑来跑去，任凭孩子怎样「扭计」，家长也不应该退让。但适当时候可以给予孩子一些选择权，让他们觉得自己有话事权，满足其自我中心。她建议家长外出时可以问孩子喜欢用哪个背囊？想穿哪对鞋子？带哪个水樽？当去到公园，让他们选择喜欢玩的游乐设施。「一些相对不太重要，无关痛痒的事情可以尝试放手让孩子做选择。」事后更可加以鼓励，称赞孩子「你做得好好」、「你这个选择妈妈也很喜欢」，有助增加他们的正面情绪。
事先给予心理准备
若孩子正在「扭计」，Shirley建议家长要先弄清他们发脾气的原因。「究竟他们是想引起父母注意？抑或当刻发生了甚么事刺激到他们的情绪？」如果是attention seeking，在确保安全的情况下，即孩子没有打自己、撞墙等自残行为，家长可以采取忽略法，不理会、不跟孩子有眼神接触，让孩子自己发泄。「只要他们获取不到父母的注意，通常10分钟左右便会停下来。愈理会，他们便会觉得成功获取注意，反而会更激烈。」部分孩子有机会是父母不答应他们的要求而「扭计」，Shirley觉得家长可以提早给予孩子心理准备。「出街前可以跟孩子说清楚待会儿是去婆婆家，不会去公园，避免他们经过公园时『扭计』；或者尝试代入他们的感受，『妈妈知道你很想食雪糕，但今天天气冻，你有咳嗽，就算出到去也不可以食雪糕』。」经过预告和解释，孩子的情绪通常会冷静下来。如果外出后仍然「扭计」，父母同样要坚持，否则他们会变本加厉，下次再次透过「扭计」，甚至发更大的脾气来获得他们想要的东西。「不过父母都要记得答应子女的请求后一定要满足他们，避免说『阵间买俾你』这些模棱两可的承诺。」Shirley提醒道。
文：林诗敏
图：资料图片
