健康PRO专访|90%港人曾患牙周病 忽视不理心血管病风险增2倍 牙医拆解治疗4大阶段

更新时间:16:29 2025-09-16 HKT
发布时间:16:29 2025-09-16 HKT

牙周病在香港极为常见,是导致多数成年人牙齿脱落的主要原因。当刷牙时出现牙龈出血或口臭,往往是牙周病的早期警示信号。牙周病不仅损害牙龈及牙齿,且因牙龈与牙槽骨的萎缩,导致牙齿间隙扩大甚至脱落而影响外观。鼎植口腔创办人、博士医生黎强接受《星岛头条》访问时提醒,患者若忽视不理,牙周病相关细菌若进入血液循环,还会显著增加冠心病、中风等严重心血管疾病的风险。

90%港人曾患牙周病  患者心血管疾病风险恐增两倍

根据本港衞生署数据,全港约90%的成年人曾罹患不同程度的牙周病,表现包括牙龈炎、牙结石、牙龈萎缩及牙齿脱落。衞生署去年发表的口腔健康调查报告中,以35至44岁年龄组别作为成人口腔健康监测指标,结果显示该组别中14.8%患有严重牙周病,且86.2%的受访者存在牙齿脱落,平均缺牙数达3.1颗。

鼎植口腔创办人兼牙科医生黎强接受《星岛头条》访问指,牙周病是由黏附在牙齿表面的牙菌膜引起,牙菌膜内的细菌会分泌毒素刺激牙龈,引致牙龈发炎。牙菌膜亦会被唾液钙化形成牙石,令更多牙菌膜积聚,使牙龈持续发炎,甚至有机会恶化成严重的牙周病。高危因素包括口腔卫生不佳、吸烟、糖尿病、孕期、青春期及中老年群体。

黎医生(左)指牙周病忽视不理会增心血管疾病风险。(受访者提供)
黎医生(左)指牙周病忽视不理会增心血管疾病风险。(受访者提供)

牙周病增患心血管疾病风险

牙周病早期症状多为牙龈肿胀及出血,随病情进展可能出现牙龈萎缩与口臭,严重者牙齿松动甚至脱落,致使咀嚼功能受损。黎医生警示,若未能有效治疗,致病菌可透过血流扩散至全身,引发多种系统性疾病:

  • 心血管疾病:牙周病细菌进入血液后,会导致血管内皮炎症,促进动脉粥样硬化斑块形成,从而提高冠心病、心肌梗塞和中风风险。研究指出,牙周病患者患心血管疾病的风险较常人高出1.5至2倍。
  • 糖尿病:慢性牙周炎症会加重胰岛素抵抗,使血糖控制困难;同时,高血糖亦会加剧牙周组织破坏,形成恶性循环,双向促进病情恶化。
  • 呼吸系统感染:牙周病致病菌可能被吸入呼吸道,诱发肺部感染。
  • 妊娠期并发症:孕妇若罹患牙周炎,若不及时治疗,可能影响胎儿健康并增加早产风险。
  • 消化系统疾病:牙周病患者口腔幽门螺杆菌检出率较高,这些细菌随唾液进入胃肠道,可能导致胃部感染,增加消化性溃疡及胃癌发生率。

牙齿萎缩口臭影响容貌及社交

除了增加患上不同疾病的风险外,黎医生指,牙周病引致的牙龈出血和疼痛,使患者不愿用力刷牙或咀嚼硬食,长期下来可能造成单侧咀嚼,导致脸部肌肉不对称。牙龈萎缩和牙根暴露使牙齿间隙扩大,造成「牙齿变长」的视觉效果,严重影响外观。若前排牙齿受到影响,还可能导致说话漏风,影响语言表达。此外,牙周病导致的口臭难以通过漱口或嚼口香糖缓解,严重影响患者社交自信,可能引发自卑和焦虑。

黎医生指,严重牙周病或须透过手术治疗。(受访者提供)
黎医生指,严重牙周病或须透过手术治疗。(受访者提供)

治疗4大阶段 病情后期难逆转

牙周病可分为轻微、中度及严重三种不同程度,黎医生指牙周病的治疗遵循「基础治疗-手术治疗-修复治疗- 维护治疗」的四阶段原则。「基础治疗」包括洗牙和牙周刮治,旨在清除牙周感染、控制炎症;若治疗效果不佳,则可能需要进行牙周翻瓣术等「手术治疗」。

如果牙周病已发展至后期,患者牙齿严重松动,病情对牙周组织的破坏已不可逆,无法恢复正常的牙齿支援结构。黎医生补充,届时只可通过治疗控制炎症、缓解症状,尽量为患者保留有功能的牙齿,同时为患者进行「修复治疗」,安排植牙、固定义齿及活动假牙等治疗方式,把患者的牙列恢复完整和改善咀嚼功能。至于「维护治疗」则包括患者定期覆诊和日常自我维护,确保病情不再恶化。

日常如何护理牙齿预防牙周病?

要预防牙周病,黎医生建议可参考以下4大护齿贴士:

1. 做好日常口腔清洁

  • 正确刷牙:每天早晚各刷1次,每次3分钟,使用巴氏刷牙法,选择软毛牙刷,并每 3个月更换1次。
  • 使用辅助工具:每天使用牙线或牙缝刷清洁牙缝,定期使用水牙线冲洗口腔,清除牙刷难以触及的食物残渣和牙菌斑。

2. 定期口腔检查与洁治

  • 建议每6-12个月到牙科诊所进行1次口腔检查,及时发现牙龈问题。
  • 每年洗牙1-2次,通过专业设备去除牙结石和牙菌斑,是预防牙周病最有效的手段之一。

3. 调整生活习惯

  • 戒烟:减少吸烟对牙周组织的损伤,降低炎症风险。
  • 健康饮食:减少高糖、黏性食物摄入,多吃富含维他命C、钙的食物,促进牙周组织健康。
  • 控制全身疾病:糖尿病患者需严格控制血糖,定期监测血糖水准,避免因血糖波动加重牙周病;其他全身疾病患者应积极治疗原发病,减少对口腔健康的影响。

4. 改善口腔局部环境

  • 牙齿排列不齐者可通过正规治疗(如戴牙套)矫正牙齿,减少食物嵌塞;修复体不合适者及时更换或调整,确保边缘密合,避免细菌堆积。
鼎植口腔创办人、博士医生黎强。(受访者提供)
鼎植口腔创办人、博士医生黎强。(受访者提供)

 

延伸阅读:每天刷牙也蛀牙?吃太甜才蛀牙?补完不再蛀?牙医拆解5大迷思教补救方法

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