头晕贫血｜蹲下后站起来头晕等于贫血？ 忽略1成因恐中风心肌梗塞
发布时间：20:45 2023-02-22 HKT
「踎低起身见头晕」代表有贫血问题？外科医生钟云霓指出，贫血会引致头晕，但头晕不一定等于贫血。若站起来时突然头晕、眼前一黑，可能是出现另外2大问题；若不理会，长远下去可引发中风、心肌梗塞风险。
贫血定义
蹲下一会儿，站起来后感觉头晕，一定与贫血有关？外科医生钟云霓在其facebook专页发文指，「贫血」的诊断标准是要看「抽血数据」，即抽血报告的「血红素」（Hb,Hemoglobin）或「血细胞比容」（Hct,Hematocrit）。
钟医生指出，「血红素」正常值如下：
- 男性「血红素」正常值：一般是13-14 g/dl
- 女性「血红素」正常值：12-13 g/dL
若在正常值以下，报告就会出现不同的颜色作警示。不过，因应个人体质（例如：地中海型贫血、缺铁贫血），以及固定流失血量的情况（例如：经血），有些人天生基础血红素不高。所以，一般可接受「血红素」正常值为10以上，但大致不影响平时的各项治疗和判断。
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站起来会头晕等于贫血？ 揭头晕2大原因
站起来感觉头晕，等于贫血？钟云霓医生表示，虽然贫血会导致头晕，但有2个原因更常见：
「站起来头晕」原因1：姿态性低血压
姿态性低血压（Orthostatic hypotension or Postural hypotension）
- 症状：从平躺、蹲著或甚至坐著的姿势，突然站起来时，血压明显下降，引致头晕、眼前一黑。
- 定义方法：用血压计量血压，「收缩压」（上压）下降 >20mmHg，或「舒张压」（下压）下降 >10mmHg。
姿态性低血压不但会导致头晕，起来时更会眼前一黑昏倒。血管弹性不佳人士，特别容易出现。
「站起来头晕」原因2：高血压
与血压高低绑在一起，引致头晕、常被忽略的常见慢性病是：高血压。钟医生指，高血压会头晕，还会头痛。
- 定义方法：正常血压是110-140/70-90，但130/80则属于前期高血压。
- 注意：血压每上升20mmHg则代表严重程度上升若平常为180以上，出现各种风险（例如：中风、心肌梗塞）后，血压就会远高于160以上，160又会远高于140以上。高血压会导致各项心血管问题出现机率升高，要特别留意。
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何谓血压超标？
钟云霓医生列出血压标准，供大家参考：
收缩压/上压（mmHg）
- 正常：<120
- 偏高：120-129
- 高血压（第一级）：130-139
- 高血压（第二级）：≥140
舒张压/下压（mmHg）
- 正常：<80
- 偏高：≥80
- 高血压（第一级）：80-90
- 高血压（第二级）：≥90
内容获「痔疮手术女医师-钟云霓」授权转载
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中风9大症状包括：
预防中风方法
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5个口诀认清中风先兆
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