40岁港男湿疹稳定后贪吃鱼生春天复发手臂渗水无法入睡中医解构急性期/慢性期治疗纾缓建议

更新时间：20:00 2026-04-14 HKT
发布时间：20:00 2026-04-14 HKT

湿疹一稳定就不想戒口？本港注册中医师叶浩贤分享病例，一名40岁男子因为湿疹甚少发作，一时放肆饮食，导致湿疹一发不可收拾，皮肤痕痒、渗水，严重影响睡眠质素，因而求诊中医。叶医师指出，湿疹容易多种因素导致复发，分享日常护肤建议，并提出不同阶段的症状和治疗策略。

40岁港男湿疹稳定后贪食鱼生春天复发手臂渗水无法入睡

该位40岁男病人，从中学时期就开始湿疹反反复复发作。工作后开始就诊中医，本身经过一轮中医治疗，湿疹病情已经较为稳定、甚少发作。到最近春天因为气候潮湿，加上见病情稳定，病人多吃了刺身、烧肉等食物，湿疹再度发作。他的手臂折位皮肤泛红、痕痒、渗水，皮肤痕痒至极，晚上无法入睡。经过诊断后，叶浩贤医师为他处方中药再加针灸，持续3星期后，湿疹已大致退去。

诱发湿疹的主要因素

治疗湿疹的难处在于其病因众多，只要以下因素稍有改变，已可诱发或加重病症。

环境：香港春天潮湿多雨、转秋冬时则气候干燥，2者均可诱发湿疹
饮食：日常饮食不戒口，可于体内累积湿热、血瘀等邪气
情绪：压力大引发湿疹，又因病情加重心理负担
类固醇：日后戒断或会令皮肤状况变得更复杂

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湿疹4大常见类型+症状

叶浩贤医师指，湿疹其实是多种皮肤炎的统称，常见的分型有：

异位性皮肤炎：最为常见，与遗传或过敏源有关，多伴有鼻敏感/哮喘，全身可发，皮肤干燥泛红，亦可水疱渗液、结痂。
脂漏性皮肤炎：集中于皮脂腺分布的位置，多见于头皮，会痕痒出油、头皮油垢。
汗疱疹：多见于手部，经常接触化学品的人多见，先出现水珠，其后干燥甩皮、指纹消失。
缺脂性皮肤炎：好发于秋冬干燥季节，全身可发，皮肤干燥龟裂，粗糙甩皮

外湿/内湿如何诱发湿疹？

外湿：

潮湿天气诱发，风湿邪气侵犯皮肤肌表

内湿：

先天脾胃虚弱：多见于鼻敏感、哮喘人士
饮食不节：多进食生冷、辛热食物
情绪压力

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湿疹3阶段症状+中医治疗策略

叶医师指，中医将湿疹分为急性期、亚急性期及慢性期，因应湿疹的不同阶段，需要使用不同的处方用药：

急性期

症状：

皮肤潮红肿胀、痕痒、丘疹 → 水疱、破裂渗水 → 糜烂结痂 → 不断重复

用药和治疗目标：

止痕痒（白鲜皮、地肤子、黄芩等）
消除潮红肿胀（生地黄、赤芍、苦参等）
收水疱渗液（土茯苓、滑石、薏苡仁等）

亚急性期

症状：

急性期变化而成，水疱渗液减少，但持续皮肤泛红、痕痒、甩皮

用药和治疗目标：

治疗皮肤干燥、甩皮（防风、荆芥、蒺藜等）

慢性期

症状：

急性、亚急性期未愈转变而成，皮肤粗糙增厚、苔藓样、色素沉淀呈紫暗色

用药和治疗目标：

改善色素沉淀、结痂（当归、桃仁、丹参等）
帮助伤口愈合（皂角刺、乳香等）

叶医师补充，3个时期均需佐加补肺健脾的药物（白术、淮山、党参、黄芪等）。配合针灸治疗，能加快肺、脾的恢复，并促进运化水湿的功能，同时有效改善血液瘀塞引致的色素沉淀。情况适合可配合刺络放血，达至清热、祛瘀和止痒之效果。常用的针刺位置包括腹部、手脚，如中脘、水分、天枢、足三里、阴陵泉等穴。

根据临床经验显示，大部分患者服药1个月内能持续见到好转，2-3个月病情都可转趋稳定。及后可以减药甚至停药。针对中、重度湿疹患者（结节性痒疹、皮肤多处糜烂、伴有细菌感染、红皮症）或类固醇戒断的患者，治疗期相对会较漫长及反反复复，需要1个月至半年不等。至于戒口方面，叶医师在临床上亦遇到很多稳定期的病人，再吃牛肉、海鲜均未有再诱发湿疹。