长期忍尿随时小便逆流 易致肾衰竭需洗肾 医生揭2类人恐膀胱破裂
更新时间：18:49 2025-07-18 HKT
发布时间：18:49 2025-07-18 HKT
发布时间：18:49 2025-07-18 HKT
字体大小
不少人因为工作忙碌而有忍尿习惯，不过有医生指长期忍尿恐令小便逆流，增加患上肾衰竭、肾水肿等病风险，甚至有机会因此「洗肾」，当中更有2类人容易因此出现膀胱破裂。
忍尿易致肾衰竭需洗肾 2类人恐膀胱破裂
泌尿科医生顾芳瑜在个人Facebook专页分享影片，拆解忍尿可能导致的严重后果。顾医生指，膀胱比较厚且有肌肉层，具有一定弹性；当压力增高，膀胱都有一定的忍受度。当忍尿忍到极限，可能影响身体：
2类人忍尿易致膀胱破裂
顾医生指，一般人忍尿，其实毋须担心膀胱会破裂；但以下2类人因为膀胱功能受损，日常要少忍尿，否则恐致膀胱破裂。
- 膀胱有开过刀/做过手术
- 车祸造成膀胱受伤
长期忍尿有何后果？ 膀胱容量极限是甚么？
顾医生提醒，要留意膀胱与肾脏之间的输尿管，因为当忍尿忍到膀胱压力过大，尿液有机会从输尿管「逆流」回肾脏，长期下来，恐导致肾水肿、肾衰竭，甚至要洗肾。因此他建议大家不要忍尿，又警告长期忍尿会令膀胱「弹性疲乏」，到真的想要小便时，恐无法尿出来。
顾医生指，每个人膀胱极限一般可以装2L尿液，当膀胱装有500ml至1L尿液时，身体已有明显尿意，甚至不适，这时应尽快去小便。
长期忍尿10大恐怖下场
对于长期忍尿的下场，肾脏专科医生洪永祥曾表示，10个长期忍尿可引致的不良健康后果，而严重程度会逐渐增加。
忍尿恐怖下场第10位：下腹痛与腰痛
- 忍尿可会导致腹壁、腰部、骨盆底肌肉紧绷。
- 长期下去会令腰椎过度弯曲或肌膜筋膜炎，导致出现不明原因的下腹痛与腰痛。
忍尿恐怖下场第9位：尿道狭窄与排尿困难
- 忍尿可能令尿道括约肌、逼尿肌缩放不协调，导致尿道狭窄，甚至可致想要排尿也排不出。
- 排尿困难会导致膀胱输尿管逆流、输尿管水肿、肾脏水肿等，严重的话需要靠手术治疗。
忍尿恐怖下场第8名：慢性前列腺炎
- 忍尿会增加前列腺的压力和压迫，导致前列腺肿胀充血。当细菌进入前列腺，会导致慢性前列腺炎。
- 慢性前列腺炎常见症状包括：畏冷发烧、下背痛、会阴部、睪丸、阴茎疼痛。
- 排尿时若无法一次过排干，频尿且排尿、排便和射精时会疼痛
忍尿恐怖下场第7名：泌尿道结石与血尿
- 忍尿导致尿液过度浓缩产生结晶，导致泌尿道结石与血尿的机率大增
- 症状：后腰到下腹会出现酸痛、绞痛、割痛等剧烈疼痛症状。
- 大结石有可能导致肾脏与输尿管水肿与急性肾损伤。
忍尿恐怖下场第6名：频尿急尿与尿失禁
- 忍尿导致膀胱过度充盈，膀胱容量增加，膀胱壁肌肉过度伸展
- 神经功能条失调，导致肌肉疲劳、无力、频尿、急尿或是尿失禁
忍尿恐怖下场第5名：泌尿道感染
- 忍尿使尿液在膀胱中滞留，超过六小时易引起细菌繁殖，导致泌尿道感染的发生。
- 症状：尿急、尿频、尿痛、尿道分泌物增多等。
- 若不及时治疗可能会导致膀胱炎、肾盂肾炎等严重疾病。
忍尿恐怖下场第4名：突发性血压升高
- 忍尿会导致膀胱肿涨，进而刺激交感神经系统，令血管收缩，血压升高，导致急性脑血管与心血管梗塞等危及生命的危症，即是忍尿会引致中风与心肌梗塞。
忍尿恐怖下场第3名：慢性肾衰竭
- 忍尿可能导致肾脏功能受损，导致肾脏肾衰竭和尿毒症。
- 忍尿时间过长导致肾脏血流量减少，损害肾丝球的过滤功能。长期忍尿的人肾脏功能较差，长期下去可导致肾脏萎缩，必须终身洗肾。
忍尿恐怖下场第2名：膀胱憩室
- 忍尿可能导致膀胱壁肌肉的虚弱或不均匀增厚。
- 尿路阻塞令尿液往膀胱壁乱窜，使膀胱壁往外凸出，形成大小不一的膀胱憩室。
- 有人因积尿排不干净，而有多达20至30个膀胱憩室，可能引发慢性尿道感染、膀胱结石或癌症。
- 研究指出，膀胱憩室出现可能与忍尿有关。忍尿时间愈长，发生机率愈高。
忍尿恐怖下场第1名：膀胱破裂
- 忍尿时间过长或忍尿时进行剧烈活动，可能导致膀胱破裂。
- 膀胱破裂是一种严重的并发症，可能导致腹腔内感染、失血性休克等，需要及时就医，进行手术治疗。
资料来源：泌尿科医生顾芳瑜
延伸阅读：长期忍尿不止伤膀胱 医生揭10大恐怖后果 恐终生洗肾可致死
---
相关文章：
夜尿成因｜夜尿多是前列腺癌症状？饮1种果汁可预防？拆解夜尿9大成因+教5招改善
香港男性10大致命癌症排行榜 45岁以上易中5种癌 第1位不是前列腺癌
查理斯三世患癌｜做前列腺手术后揭发！50岁后一半人前列腺肥大？7先兆要小心
男性致命癌症！小便频密忧患前列腺癌？研究揭做好1件事风险减35%
最Hit
内地人居港多年感慨「很难回去」？大赞4点生活细节 网民同感：真的好爱香港
2026-03-24 15:29 HKT
龙宝酒家葵芳总店结业！公告归咎3大原因：由于世界形势突变 去年要求员工放无薪假共渡时艰
2026-03-24 15:48 HKT
