饮奶茶易痛风？男子常喝2饮品双手严重变形 9类食物易增风险
更新时间：18:37 2025-01-14 HKT
发布时间：18:37 2025-01-14 HKT
发布时间：18:37 2025-01-14 HKT
字体大小
常喝奶茶容易有痛风？广西南宁一名29岁男子每日常喝2种饮品，后来证实患上痛风，双手严重变形，影响活动能力。在日常生活中，还有9类食物如果吃太多，容易引发痛风。
常喝2饮品致痛风 双手严重变形
综合内媒报道，该名29岁蓝姓男子在「抖音」发文指，自己从小喜欢喝不同的含糖饮品和奶茶，导致脚部关节出现痛风。他最初误以为是打篮球扭伤脚，并没有往医院检查，只是在不同诊所打止痛针和吃止痛药。
双手变形情况：
在发病初期，他仍未出现痛风石，因此每天至少饮用3至4支能量饮品。不过，加上平日熬夜和吃外卖等习惯，痛风情况越来越严重。这时他才惊觉问题有多严重，于是开始注意饮食健康。在治疗方面，由于手术费用过高，因此他选择接受药物治疗，惟多次求医，治疗效果始终不明显。
双手长满痛风石 生活严重受影响
目前，他手脚关节已长满痛风石，而手部更因痛风石较多而导致严重变形，开始影响他的正常生活，平日也无法提重物。
他表示，希望大家通过其经历知道常喝饮品和奶茶，会导致痛风恶化，又提醒大家平日要多喝水，更指：「能量饮品和奶茶虽然喝起来很爽，但是添加剂过多，容易让身体患上各种疾病，若等到身体出现问题，后悔也来不及。」
如何判断自己有痛风症状？
根据本港衞生署资料，当身体含有过多的尿酸，尿酸盐就会聚于关节内，引起发炎疼痛，这就是痛风。若出现以下症状，则可能是痛风发作：
- 痛风通常引致急性关节炎发作，大部分为单一关节，最常见的为脚趾公。
- 患处突然变得红肿、发热及剧痛，痛楚在数天后减退。
- 若血液内的尿酸浓度不受控制，尿酸盐将会凝聚于膝头、足踝、手指等其他关节里。
- 若得不到适当治疗，更会演变成多个关节发炎，且经常复发。
- 严重可引致关节变形，成为慢性痛风。
- 慢性痛风可令肾功能受损，并在肾脏或软组织内产生结石。
吃这9类食物易有痛风 这种牛奶要少喝？
要避免痛风发作，本港衞生署建议应避免进食以下的食物，包括：
- 酒类
- 动物内脏，如肝、肠、肾和心等
- 沙甸鱼、鱼卵；贝壳类海产，如带子、青口等
- 过量肉类、家禽类和鱼类
- 浓肉汁、浓肉汤、牛肉汁和鸡精
- 全脂牛奶及全脂芝士
- 全脂淡奶、植脂淡奶及冲调咖啡用的植脂末
- 含高糖分的饮品：如汽水和果汁
- 含高糖分的食物：如蛋糕、威化饼、夹心饼和曲奇饼
延伸阅读：40岁以下痛风患者增加！8类食物易引发痛风 忌饮果汁吃三文鱼？
---
相关文章：
痛风｜喝水太少易致痛风？吃车厘子可减少发作？专家教3招摆脱痛风纾缓关节痛
痛风饮食｜远离痛风要吃2类水果？营养师推介7种食物 消肿止痛纾缓关节痛
痛风饮食｜冬天吃冬菇大豆芽易痛风发作？ 8类食物可安心吃 忌吃10类食物
痛风饮食｜医生自爆20多岁患痛风 因1习惯出事 教吃3类食物
最Hit
罗文2千呎跑马地故居内部逐格睇！全屋欧陆式风格 歌王一手一脚打造装潢布置
2026-02-02 18:30 HKT
立春2026｜必知8大禁忌！做错1事衰足全年 犯太岁生肖+指定岁数要躲春 避免破财/出意外
2026-02-02 17:19 HKT
