30岁男患4次胰脏炎兼糖尿病 揭3大饮食习惯惹祸 推介降血糖1周餐单
发布时间：17:48 2024-02-20 HKT
年轻人一样有可能患上糖尿病！有医生分享病例指，一名30岁男子在10年间4次患上急性胰脏炎，甚至年纪轻轻患上糖尿病，原来是平日的3大饮食习惯惹祸，令胰脏功能严重受损。有专家提出糖尿病1周餐单建议，有助控制血糖，即使是糖尿病患者也可以吃得丰富。
30岁男10年间4度患胰脏炎 引发糖尿病
外科医生陈荣坚在节目《医师好辣》分享病例，指该名30岁男子早于10年前就被诊断出患有高血脂，更在10年间反复先后4次患上急性胰脏炎，并引发糖尿病。
【同场加映】高血脂4大症状
当该男子第4次因急性胰脏炎入院时，医生发现他的胰脏旁边完全溃烂，脓液满布腹腔，甚至陷入休克，被送入深切治疗部。虽然最终救回一命，但他胰脏功能已剩不到原来的1/3，此后更须终生被糖尿病缠身。
高血脂仍大鱼大肉 3大饮食恶习终引发糖尿病
该名男子才30岁出头，病情为何如此严重？陈荣坚医生发现，该男子病情持续恶化，原来由于以下3大饮食爱好：
- 经常喝酒
- 爱吃肥肉
- 常吃碳水化合物
而且当他验得高血脂后，他依然没有收歛口腹之欲，而是仗著年轻继续大鱼大肉。即使多次引发急性胰脏炎入院，也只会在住院及出院后的短时间内好好控制饮食及服药，不久后就打回原型。最终因为饮食不愿节制，且不按时服药，放任高血脂病情恶化，导致如此严重的后果。
【同场加映】胰腺炎症状
2成胰脏炎个案属重症 7大严重并发症恐夺命
甚么是胰脏炎？根据本港港安医院资料。胰脏炎（胰腺炎）指胰脏所分泌的消化酵素不能如常送到十二指肠消化食物，反而消化了器官本身，导致急性炎症。虽然临床上8成多急性胰脏炎个案属病情较轻，但仍有2成属严重并发情况，可能导致的严重后果如下：
高血脂可致糖尿病 5类人最高危
糖尿病也与高血脂有关？根据本港医管局，除了高血糖会引致糖尿病，高血脂亦会增加风险。5类高危人士如下：
糖尿病12大症状并发症 常口渴疲倦是警号
据本港医管局资料，糖尿病常出现6大初期症状，若经常感到口渴及疲倦也可能是警号。患者亦有机会出现6大严重并发症，损害身体机能甚至行动能力。
衞生署推介糖尿病1周餐单 可吃水果甜品？
糖尿病患者可以吃甚么？本港衞生署指，若要控制血糖，应注意饮食，避免摄取过量糖质（又称碳水化合物）。衞生署建议，依照以下餐单有助预防及改善糖尿病。
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资料来源：「57健康同学会」YouTube频道、香港港安医院、香港医院管理局、香港衞生署
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