旅行带什么平安药（一）｜施卿卿博士
转眼又到年底，很多人又开始准备出埠旅行了。有不少人曾有过在异国他乡生病求医不便或是影响行程的经历。碓实，旅行时由于地域、气候、饮食、作息等改变本来就容易出现水土不服，再加上旅途奔波劳顿导致抵抗力下降，就更容易生病了。
旅行中最常出现的疾病就是感冒和消化不良。如果除了携带长期服用的药物之外，还带上针对这两类疾病的平安药出门，也许遇到不适就能靠它㥃解除燃眉之急，让你继续预定的行程。今天，我就和大家分享我和家人出门常带的几种平安药。
第一个是葛根汤。它主要适用于感受风寒之后出现头痛、全身肌肉酸痛、畏寒发热的症状，如果是出现后背尤甚是颈部僵硬疼痛特别明显者尤为合适。葛根汤的效果就是把风寒之邪通过以发汗的方式散走，所以最好是趁热饮，饮后盖被子或者多穿两件衣服帮助发汗，通常出汗以后整个人就会松很多。如果你是到寒冷的地区旅行的话那么用到葛根汤的可能性比较高。
第二个是银翘散。银翘散的适用症和葛根汤刚好相反，它主要用于风热外感，常见症状是口鼻气息有热感、喉咙痛、鼻塞、口渴、小便黄、不怕冷或轻微怕冷。银翘散主要作用是疏风清热，服用银翘散的时候最好配合清淡饮食，这样效果会更好。如果到气候干燥炎热或饮食辛辣煎炸较多的地区那么用到银翘散的机会较高。
第三个是小柴胡汤。小柴胡汤是一个比较特别的药方，在中医的术语中把它叫做「和解剂」，从这个名词大家应该能猜到它就像和事佬一样较温和，是一个偏于中性的药方。实际上小柴胡汤是既兼顾脾胃虚弱又兼清少阳胆经湿热，在许多疾病的治疗中都可以派上用场。如果你的症状表现为一阵冷一阵热、胸胁胀闷、恶心呕吐、头晕耳塞、口干口苦、喉咙干或痛、胃口差，那么就适合用小柴胡汤。而一些平素身体比较虚弱、反复感冒、或者是女性经期感冒，那用小柴胡汤基本都不会错。
第四个是藿香正气散。藿香正气散适用于消化不良的基础上又外感风寒，通常以消化道症状为主，比如恶心呕吐、腹痛腹泻，同时可能伴有畏寒发热、头痛等，也就是我们平时所说的肠胃型感冒或者肠胃炎。对于预防消化道问题有的巿民习惯带正露丸或是整肠丸，对於单纯的腹痛腹泻这两种成药是有不错的效果的，但如果兼有上述其它症状还是用藿香正气散效果更好一些。当你到一个炎热的地区又喝较多的冷饮或吃较多生冷食物，那用到藿香正气散的机会就比较高。还有单纯的水土不服或晕车晕船也可以考虑服用藿香正气散。
这次先介绍这四种大家相对比较熟悉的中成药，巿面也都有方便携带的剂型出售，出门之前不妨每种准备一点。只要在刚开始出现轻微病征的时候就选择相应的药服下，通常可以较快地舒缓症状，让你的旅行更顺畅。
