腱鞘囊肿｜手脚惊见波子般凸起物要开刀切除? 乱用偏方恐骨折 针刺治疗不留疤
临床上，很多病人以手腕背、手指关节附近或足背上出现波子大小的突起物来求诊，这些突起物表面光滑如囊肿，位置在手腕背，当病人进行反手动作时，如做平板支撑或掌上压，有时会伴有不同程度的神经压迫感、痛感、活动受限等。
这些像波子的突起物叫「腱鞘囊肿」，中医称为「痰核」或「筋瘤」，是手部常见的良性软组织肿物，并不是恶性肿瘤；好发于手腕背或足背处，以女性患者或常劳损手腕部的工作者多见。
腱鞘囊肿
腱鞘囊肿发展缓慢，临床主要表现为肿块、按压有球性质感。由于腱鞘囊肿不是恶性肿瘤， 一般都是观察。但有些腱鞘囊肿体积有一元硬币大小，并鼓起包块，像一粒波子突出皮肤表面，当进行握手等社交礼仪时，病人或会觉得有碍观瞻，希望除之而后快。
偏方治疗随时骨折
若不想进行手术切除，有些患者便会以一些「偏方」来「处理」腱鞘囊肿，例如用很厚的书朝囊肿处大力拍打，令囊肿爆裂。但本人觉得这个操作技术难度颇高，如何把囊肿捶爆又不会把自己手骨打断？弄至骨折？
另一个流传的偏方是：用手指大力挤爆囊肿。先不说用手指挤压时对皮肤表皮的磨损，虽说腱鞘囊肿是软组织，但也有一定硬度。曾有一名腕部腱鞘囊肿患者预约治疗，求诊时却不见囊肿，原来她之前不小心仆倒，双手撑地时，冲力太大把囊肿也压爆了。 结果，她变了手肘外伤疼痛来求诊，已不是当初预约治疗的腱鞘囊肿。因此欲以手指挤破，猜想也要有少林「金刚大力指」的力度方可成事。
其实中医治疗腱鞘囊肿方法简单，一般采用针灸围刺方法：
1. 常规消毒，
2. 用针灸亳针刺入囊内并固定，
3. 再用其他亳针在囊肿的不同部位刺破 1~3 处，
4. 配合电子针灸仪加强刺激，20分钟后起针，针口处贴上消毒胶布。
腱鞘囊肿囊壁为致密硬韧的纤维组织，如内里积液张力较大，当拔出针灸亳针时，内里透明果冻般的黏液也有机会顺势而用，囊肿亦立马缩小，很多患者目睹此情景更是啧啧称奇。
即使没有积液流出，针灸亳针刺入囊肿后，身体也会慢慢吸收囊肿内的积液，促进病灶范围的代谢，经过数次的治疗后，囊肿便会愈缩愈小至不著痕迹。由于囊肿本身没有神经感觉，因此针灸治疗时，痛感也不明显，极其量也是针刺皮肤感，而且创口如针头大小，往往不留疤痕。
预防腱鞘囊肿复发
由于腱鞘囊肿是反复过度摩擦而引起的炎症，因此要预防复发，一定要避免手部劳损，或工作一段时间后，应适当按揉手腕附近肌肉，改善气血循环，并注意让手部休息。
