【儿童运动】为什么垒球运动特别著重礼貌、纪律、团体精神?

在垒球运动中,特别是儿童的培训,我们都把礼貌、纪律、团体精神放在第一位。因为技术可以磨炼,体能可以锻炼,但心态只能从小建立。心态,主宰命运。

每次训练小队员都百分百投入。

助孩子提升抗压能力

现今在温室长大的小王子及小公主,不一定是娇生惯养,但面对挫败,甚至是责骂,或一些负面情绪,都没有很好的抗压能力,所以我们认为从小培养以上三点,能够巩固小队员的心智。

培养良好的纪律,是垒球训练的一大重点。

从运动中学懂与别人相处

礼貌是待人接物和群体社会相互交流的第一层技巧。懂得尊重、积极友善,能够令同伴之间融洽相处。所以小队员都需要主动习惯向场内各人打招呼问好,这是一种基本的礼貌要求。

纪律不是流于表面的服从,而是一种对自己的要求。律己以严待人以宽,学懂体谅及鼓励,只要自己做得到、做得好,队友间就有个良好的榜样。

垒球除了可锻练身体,更重要是建立良好的心态。

建立团体精神

我们对于团体精神的培养更为严谨。在比赛过程中,不是自己全身而退,安全上垒就一定赢。偶尔配合自我牺牲的策略,虽然自己出局,但可以成就队友进占下一个垒,甚至得分,都促成球队成为最终赢家。只以个人利益及得失作为前题,对于垒球技术的学习,都会驻足不前,因为垒球是一门从「输」中学习的运动,在比赛中尽量减少失误,不断修正错误,不埋怨队友,不消极放弃,专注在出现失误时互补长短。

在群体相处中,小队员可学习到如何与别人合作,对成长很重要。

与队友紧密合作

垒球是一项九个人的运动。不是单靠一个超凡技术,不可一世的王牌,就可以支配整个比赛。举例说明,一个超强的投手,投出多高速、让敌队多难打的球,就算击球手挥空后,都必须有捕手稳妥接住来球,才可以回传,给投手投出第二球。所以队友传接球合作是非常重要。

作为教练,会不断鼓励学员从失败中学习,令小心灵更强大。

垒球训练给孩子一个「放电」的机会,也将礼貌、纪律、团体精神放在第一位。

在众多的运动中,我选择了垒球。因为它集合了很多运动的精髓:

有排球的紧密防守联系,讲求团体精神。有田径的追赶速度,分秒必争的跑垒要求。有拳击运动中的刺激,把球狠狠击出场外,是力量的表现。有棋艺的博弈,垒上跑者的策略运用。有射箭要求的专注,精准防守的传球。

每一位球员,都能登上击球区,一对一与敌队投手对战,在镁光灯下成为当刻的主角,甚至英雄,为球队争取得分的机会。

【按此了解更多】

更多文章