我的「阿基里斯腱」断了
谢志荣，30年经验健康版编辑
2022-01-06 00:04 HKT
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我日常的工作就是接触不同的医生，当然也知道「阿基里斯腱」（Achilles Tendon）：它位于脚后跟，是人体最粗的一条肌腱，也是过往不少运动员的「收山腱」，万人迷足球名将碧咸也曾断过。
然而无论做多少次访问，都不及自己不幸亲身体验那么深切了解。
11月中的一个晚上，我参加一场毫不激烈的足球友赛。也许热身不足，也许平日忘了拉筋，也许年纪大了……总之，踢到下半场，我接应队友的传球，正想带波上前，谁知左脚一踏出，右脚后跟像被大铁锤砸了一下，即时跌倒在地。我回头一望，身后空无一人。没有人砸我，是我自己拉断了「阿基里斯腱」。
记得有骨科医生讲过，「阿基里斯腱」的名字来自希腊神话中的阿基里斯。因为「阿基」母亲希望他有刀枪不入的身躯，因此在「阿基」BB时就抱著他浸到神的河里，岂料当时母亲为了不让他冲走，于是捏著他的脚跟，令这个位置未能沾到河水，从此成为了「阿基」的罩门。最后在木马屠城记中，「阿基」也因被弓箭射中脚跟而身亡。
「阿基里斯腱」断裂属于严重创伤，若不接受手术修补，该只脚将以后都不能发力。数日后我在新开的中文大学医院接受了全身麻醉微创手术，负责手术的是凌家健教授。伤口只有1.5cm，很快埋口，但复元的路就很长，一般都要手术后三个月才能如常行走，六个月才能恢复运动，期间要定期做物理治疗，以及自己每天锻练腿部肌肉和心肺功能。
我以后都不会踢波了，有心理阴影，也不想家人再担心。这次的教训很大，这篇专栏我还是坐在轮椅上写的。希望大家若喜欢运动，平日必须注意伸展拉筋，运动前更要做足热身才好。
