张嘉欣 - 三九天｜欣语京城
张嘉欣
2024-01-15 00:00 HKT
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前几天收到朋友传来一张照片，拍摄了他居住小区的湖面结冰，还附上标题：「三九四九冰上走」。收到这个微信才想起当天是三九天的第一天。
在农历中「九」是惯用的民间节气，其中「冬九九」或「数九」是民间计算春夏秋冬日期的一个方法。从冬至算起每九天为一个九， 一直数到「九九」八十一天，「九尽桃花开」，大地便回暖了。
进入三九、四九便是一年中最寒冷的时候，因为天气寒冷，河道、湖面都结起了厚实的冰，人们可以在湖面上行走，所以便有「三九四九冰上走」的说法。
当天在社交媒体上有不少关于三九天进补驱寒的资讯，民间就有「三九补一冬、来年无病痛」的说法。在三九天进食保暖驱寒的食物，例如白萝卜、羊肉、鸡、山药、韮菜等，可以抵御寒风，滋补身体。
看完资料，马上行动起来，打电话相约友人周末一起去涮羊肉。在寒冷的北方冬日，能够和三五知己涮涮羊肉，喝个羊肉汤，再吃烤羊肉串，全身热呼呼的，岂不快哉！
张嘉欣
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