梅傲雪 - 零食控|百味人生

小儿出生胖嘟嘟的,九点九磅,像个满月的宝宝,他吃奶量惊人,三几个月可吃到十安士;未足半岁已出牙,急不及待要吃实物。吃完母乳转牛乳时,他竟然不耐乳糖,更吓人的要送去急症室,差点送命!转了吃豆乳后,他仍强悍,十一个月已举步找吃的。后来,他的肠胃逐渐成熟,可吃牛奶,他就报复式的,芝士、乳酪、朱古力奶双倍地吃,每天喝一公升奶,意犹未尽。

读小学时,他有自己的卡,放学就去便利店买零食汽水;若晚上有他喜爱的排骨或鸡翼,他就吞下三大碗饭而面不改容,我曾用零食去引诱他出街走走,当减罪恶感的运动,但徒劳无功。

十五岁那年,他只身去加拿大读中学,我心想这次大件事了,那边奶类产品丰富,一年过后,他岂不是变得「肉树临疯」!幸好,他被体育科的成绩激发了他的运动因子,一年多来,高了,瘦了十多公斤;高峰时,他一星期去九次健身室,就是一天也会去两次。现在的他,在荷兰工作之余仍有运动,还有几天,我就会飞去探望他,也为他带来了他朝思暮想的零食。

为你煮个家常小菜,冬菇炆排骨:

一、冬菇去椗洗净浸软,保留冬菇水;

二、肉排一斤洗净,用半茶匙盐、鸡粉、糖,一汤匙豉油、料酒,生粉加姜片腌半小时;

三、锅下油下姜片,冬菇搾干水下锅爆炒,再下排骨炒香;

四、下调味汁,冬菇水一至两碗,蚝油两汤匙,糖少许,鸡粉一茶匙,水份刚盖过食材,炆大约四十五分钟,至排骨软身即成。
梅傲雪
更多文章