太量微观｜退休没有医疗保险怎么办？
庄太量
2022-01-14 00:00 HKT
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港人人均寿命挺长，如你在六十岁至六十五岁退休，仍有二十至三十年寿命。然而，医疗费用较昂贵，除非在公立医院就医；长者以前都不太买医疗保险，那怎么办呢？到六十岁，难以购买。我有几个建议，希望大家参详。
如你在政府或大型机构工作，一定有医保。因此，快要退休的那一年，尽量善用公司保险，做一个详细身体检查。不少人都有长期病患或隐性疾病，尽量使用公司保险，再者，公司的医保很多同时给员工配偶或家人，可在退休前一年尽量使用，确保六十多岁退休时最少有几年是健康的。
退休后应做运动，多进食健康食物，维持社交生活，不要困在家；因退休后最大问题是不需工作、少外出，以致很多时间躲在家；失去社交活动的话，心情和健康都比较逊色。另外，要培养兴趣。如你有兴趣种花、饲养动物，打发时间和有寄托。当人心境比较好，身体会健康点。
那么，如你没有保险又没钱的话，采取甚么策略呢？人定期有身体不适，但如一有不适就照X-ray、磁力共振等，检查费用不少。当资源有限，可先吃医生的药看看，以减少检查费用。
不少长者常出入医院，医院是一个病菌较多地方。如长者抵抗力弱，或有其他感染，而情况会不断循环。医院里有死亡、疾病，如经常出入，会见到不少悲情，可免则免。
最后，有些人没购买医保而钱又不多，但有子女在身边的话，我建议和子女商讨，让他们帮助你成立一个医疗基金。如每人每月供款五百元，当你身体不妥，就使用这基金，免却每次要子女筹钱，避免争拗。作为子女，应为年迈父母医疗费负起责任。如你没有医保，亦没有子女，就需要寻求社工的帮忙。
庄太量
如你在政府或大型机构工作，一定有医保。因此，快要退休的那一年，尽量善用公司保险，做一个详细身体检查。不少人都有长期病患或隐性疾病，尽量使用公司保险，再者，公司的医保很多同时给员工配偶或家人，可在退休前一年尽量使用，确保六十多岁退休时最少有几年是健康的。
退休后应做运动，多进食健康食物，维持社交生活，不要困在家；因退休后最大问题是不需工作、少外出，以致很多时间躲在家；失去社交活动的话，心情和健康都比较逊色。另外，要培养兴趣。如你有兴趣种花、饲养动物，打发时间和有寄托。当人心境比较好，身体会健康点。
那么，如你没有保险又没钱的话，采取甚么策略呢？人定期有身体不适，但如一有不适就照X-ray、磁力共振等，检查费用不少。当资源有限，可先吃医生的药看看，以减少检查费用。
不少长者常出入医院，医院是一个病菌较多地方。如长者抵抗力弱，或有其他感染，而情况会不断循环。医院里有死亡、疾病，如经常出入，会见到不少悲情，可免则免。
最后，有些人没购买医保而钱又不多，但有子女在身边的话，我建议和子女商讨，让他们帮助你成立一个医疗基金。如每人每月供款五百元，当你身体不妥，就使用这基金，免却每次要子女筹钱，避免争拗。作为子女，应为年迈父母医疗费负起责任。如你没有医保，亦没有子女，就需要寻求社工的帮忙。
庄太量
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