为生命护航——糖尿病与中风
糖尿病与中风的关系有多密切?根据美国糖尿病协会的资料,糖尿病患者的中风风险,是非糖尿病患者的一点五倍。
临床上,不少缺血性中风患者同时患有糖尿病。一方面,高血糖会破坏脑血管,另一方面,糖尿病和中风患者亦往往共存其他损害血管的风险因素,例如高血压、高胆固醇等等。当脑部的血管、微丝血管或颈动脉因为以上因素收窄和阻塞,致使血液无法正常流通,便会出现缺血性中风。
虽然糖尿病会增加中风风险,但若糖友能妥善管理相关指标,可减少中风机会。例如,糖化血红素不高于百分之六点五,血压不高于130/80,低密度脂蛋白不高于1.4mmol/L等等。除了定期复诊验血,糖友亦应定时自行「笃手指」和量度血压,记录指标变化,帮助医护人员进一步了解病情。
要预防中风,糖友可从生活及药物著手,减低患上心血管疾病机会。生活方面,饮食少糖、少盐、少油,并且每星期至少两至三天进行三十至四十五分钟带氧运动,达致理想体重。药物方面,糖友应跟从医生指示用药,控制三高。近年降糖药进步良多,例如SGLT-2抑制剂可降血糖,并有助减重,从不同方面减低患上心肾并发症风险,对心血管疾病方面都有帮助。
即使不幸中风,若患者能在黄金四点五小时内得到救治,可大大减低中风的并发症风险,保护活动和认知能力。糖友请谨记「谈笑用兵」口诀:谈,口齿不清;笑,面部不对称;用,手脚不协调;兵,如出现以上征状,应马上找救兵,接受治理。备注:以上内容仅供参考,预防及治疗方法,都有不同成效、副作用及风险。如有疑问,请向主诊医护查询。
此栏目由英国阿斯利康药厂赞助
脑神经科专科医生 李可伦
临床上,不少缺血性中风患者同时患有糖尿病。一方面,高血糖会破坏脑血管,另一方面,糖尿病和中风患者亦往往共存其他损害血管的风险因素,例如高血压、高胆固醇等等。当脑部的血管、微丝血管或颈动脉因为以上因素收窄和阻塞,致使血液无法正常流通,便会出现缺血性中风。
虽然糖尿病会增加中风风险,但若糖友能妥善管理相关指标,可减少中风机会。例如,糖化血红素不高于百分之六点五,血压不高于130/80,低密度脂蛋白不高于1.4mmol/L等等。除了定期复诊验血,糖友亦应定时自行「笃手指」和量度血压,记录指标变化,帮助医护人员进一步了解病情。
要预防中风,糖友可从生活及药物著手,减低患上心血管疾病机会。生活方面,饮食少糖、少盐、少油,并且每星期至少两至三天进行三十至四十五分钟带氧运动,达致理想体重。药物方面,糖友应跟从医生指示用药,控制三高。近年降糖药进步良多,例如SGLT-2抑制剂可降血糖,并有助减重,从不同方面减低患上心肾并发症风险,对心血管疾病方面都有帮助。
即使不幸中风,若患者能在黄金四点五小时内得到救治,可大大减低中风的并发症风险,保护活动和认知能力。糖友请谨记「谈笑用兵」口诀:谈,口齿不清;笑,面部不对称;用,手脚不协调;兵,如出现以上征状,应马上找救兵,接受治理。备注:以上内容仅供参考,预防及治疗方法,都有不同成效、副作用及风险。如有疑问,请向主诊医护查询。
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脑神经科专科医生 李可伦
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