为生命护航——疫情下的冠心病管理
新冠疫情一波未平,一波又起。各位冠心病患者预防感染之余,也请紧记保护心脏。
过去数月,不少冠心病患者都长期居家。这固然是抗疫良策,可惜他们留在家中,饮食毫无节制,亦往往久坐不动;更有患者不愿外出覆诊,断药数月,致使血糖、血压、血脂、体重连环失守,血管阻塞加剧而不自知,委实令人忧虑。
居家抗疫期间,饮食应遵从「三低一高」原则,切忌进食大量垃圾食品;运动方面,别以为无法外出、家中空间有限为借口,不妨尝试原地快步行及跳跃,或利用可折叠的跑步机和健身单车活动筋骨,近年亦有多款健身电子游戏,倍添运动乐趣。
冠心病患者外出覆诊时,只要佩戴口罩、注意清洁,以及保持社交距离,已能减低病毒传播风险。长者等高风险人士,可与医生讨论能否遥距诊症,并请亲友代为取药,千万别自行停药,让病魔有机可乘。
至于需要「通波仔」的患者,也毋须担心介入治疗会增加感染风险。如欲延后治疗,应先向医生了解病情和相关风险,筹划适合的治疗方案。的确,部份个案可透过调校降糖、降血脂药物,并服用抗血小板药物缓和病情,延后治疗数周至数月不等。但若病情恶劣,例如血管阻塞七成或以上、多条血管阻塞等情况,就应尽快通波仔,以防随时心脏病发。
抗疫之路虽不易行,但大家若能提高警惕,注意身体健康,战胜病毒指日可待。
心脏科专科医生
陈麒尹
为生命护航
过去数月,不少冠心病患者都长期居家。这固然是抗疫良策,可惜他们留在家中,饮食毫无节制,亦往往久坐不动;更有患者不愿外出覆诊,断药数月,致使血糖、血压、血脂、体重连环失守,血管阻塞加剧而不自知,委实令人忧虑。
居家抗疫期间,饮食应遵从「三低一高」原则,切忌进食大量垃圾食品;运动方面,别以为无法外出、家中空间有限为借口,不妨尝试原地快步行及跳跃,或利用可折叠的跑步机和健身单车活动筋骨,近年亦有多款健身电子游戏,倍添运动乐趣。
冠心病患者外出覆诊时,只要佩戴口罩、注意清洁,以及保持社交距离,已能减低病毒传播风险。长者等高风险人士,可与医生讨论能否遥距诊症,并请亲友代为取药,千万别自行停药,让病魔有机可乘。
至于需要「通波仔」的患者,也毋须担心介入治疗会增加感染风险。如欲延后治疗,应先向医生了解病情和相关风险,筹划适合的治疗方案。的确,部份个案可透过调校降糖、降血脂药物,并服用抗血小板药物缓和病情,延后治疗数周至数月不等。但若病情恶劣,例如血管阻塞七成或以上、多条血管阻塞等情况,就应尽快通波仔,以防随时心脏病发。
抗疫之路虽不易行,但大家若能提高警惕,注意身体健康,战胜病毒指日可待。
心脏科专科医生
陈麒尹
为生命护航
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