游泳│何诗蓓复出100蛙夺冠透露放大假无目标 3月开始挂住游水

更新时间：18:05 2025-04-12 HKT
发布时间：18:05 2025-04-12 HKT

休假接近4个月后，香港「泳后」何诗蓓（Siobhan）周六重返赛场，在体院举行的体育节香港长池游泳计时赛出战女子100米蛙泳，并轻松以1分08秒49夺冠。放弃退役念头选择不言退的Siobhan以7月新加坡长池世锦赛，以及11月首战全运会为今年目标，并矢言要重拾最佳状态。

透露选择以100蛙为复出首战原因

27岁的何诗蓓在去年12月游毕短池世锦赛后，放了一个大假考虑自己未来路向，她最终放低退下来的念点，在上月开始重返泳池练习，今午是她阔别赛场4个月来首场比赛，她说：「我停了游水这么多月，今日没想过要做出甚么超快的时间，我的短冲能力仍未回来，所以选择游我也熟悉的100米蛙泳。」

3月开始挂住游水

用了3个多月去想清楚自己的路向的Siobhan坦言，在放假期间，最挂住是「有个目标去努力的推动力」，她说：「能够放一个长假是很好的，尤其可以跟家人相处多了，但缺少了一个『要自己去努力的目标』，放假时像日日无所事事，没有了为一件事努力去训练。」Siobhan同时表示3月开始挂住游水，开始练水，但游出的时间曾令她感到错愕：「放完大假回去练水，头几日感觉都好好，但看到游出的时间超慢，自己亦感觉超累，我想我需要一段长时间去重拾以往的最佳状态。」

未想过28年奥运参赛项目

国际奥委会日前宣布2028年洛杉矶奥运将加入3项50米项目，包括SIobhan有时会游的50米蛙泳，问她可会朝这些短途去赛，她说：「我未想到这么长远，但我不敢说不会，但我一向很少游短途，现在训练都是中途为主，或到时看看。」问她可想成为下一个瑞典奥运金牌传奇、31岁的施祖唐（Sarah Sjostrom），她笑言：「她在泳界是传奇，我能做到她的一半已很了不起。」施祖唐曾于去年巴黎奥运以30岁以龄夺50米及100米自由泳金牌。