Copyright © 2026 SingTao Ltd.All rights reserved.

向吴卓羲请教keep fit方法 刘心悠为新戏增磅现粗壮手臂

即时娱乐
更新时间：22:34 2021-07-16 HKT
发布时间：10:00 2021-07-17 HKT
心悠为新戏增磅，手臂都粗咗唔少。
心悠为新戏增磅，手臂都粗咗唔少。
刘心悠、吴卓羲（Ron）、郭羡妮等昨晚在旺角出席电影《女人街，再见了》首映活动，心悠和Ron巧合以牛仔布配白衫示人，笑言事前没夹过，电影拍毕这几年都没有联络。提到电影是已故前辈廖启智的遗作之一，心悠表示与智叔对手戏较少，而Ron与智叔曾在TVB及《拆弹专家》合作，今次是最多机会同场的一次，他说：「现场睇智叔演戏好正，特别系激动戏睇到毛管戙，佢系一座宝库，喺镜头后能偷（师）几多就几多，我都想请教佢，但智叔会话『你得㗎啦！』我知道佢好多时都有睇住我哋呢班后辈。」
心悠向Ron请教减肥方法。
心悠向Ron请教减肥方法。
郭羡妮育有一女，依然保养得宜。
郭羡妮育有一女，依然保养得宜。
心悠明显发福，连手臂亦变粗，她脸红红说：「最近大家都系咁讲。」原来她正为电影增肌，由以住的40多kg，现在已是5字头，她说：「我要增加食量，之后再减脂，希望重量都系肌肉，唔好变得更大只。」她即场向拍档请教Keep fit方法，Ron笑言忙到无得瞓便是最好方法。
Ron建议少食淀粉，和不要吃得太饱。
Ron建议少食淀粉，和不要吃得太饱。
《女人街，再见了》是廖启智的遗作之一，大家都好挂念他。
《女人街，再见了》是廖启智的遗作之一，大家都好挂念他。
41岁的Ron近被赞保养得宜，成为网上讨论热话，他说：「多谢大家称赞，我都有注意饮食，少食淀粉，食得太饱上镜反而唔精神。」心悠亦有信心将来可以回复到4字头体态，豪言减重比增磅易，但现时肥了也会影响自信，因为有些地方连衣服都遮不住，着衫会更小心。
最Hit
长生津覆检开始！长者注意紫色通知书 未如期申报或被暂停津贴（ 附最新资产限额＋填表须知）
长生津覆检开始！长者注意紫色通知书 未如期申报或被暂停津贴（ 附最新资产限额＋填表须知）
生活百科
2026-04-03 19:21 HKT
施明离世丨李泳汉句句有骨寸细佬：弟妇入门头家就散咗 通话纪录揭封锁李泳豪真相
施明离世丨李泳汉句句有骨寸细佬：弟妇入门头家就散咗 通话纪录揭封锁李泳豪真相
影视圈
9小时前
施明离世丨李泳汉爆弟弟要分身家：攞咗李家鼎300万 斥李泳豪夫妇呼呼喝喝监控父亲
01:57
施明离世丨李泳汉爆弟弟要分身家：攞咗李家鼎300万 斥李泳豪夫妇呼呼喝喝监控父亲
影视圈
11小时前
六合彩长情玩家 23年来期期买4注心水号码 同路人：买咗30年有收成 自爆收奖金数目......｜Juicy叮
六合彩长情玩家 23年来期期买4注心水号码 同路人：买咗30年有收成 自爆收奖金数目......｜Juicy叮
时事热话
7小时前
买彩票赢近2500万元海景豪宅 幸运夫妇住半年「嫌太大」 决定放售套现换楼
买彩票赢近2500万元海景豪宅 幸运夫妇住半年「嫌太大」 决定放售套现换楼
海外置业
2026-04-03 16:45 HKT
河北杀妻案︱拳脚齐施整夜监生殴毙老婆 狠夫金昊已执行死刑
即时中国
10小时前
滕丽名意外曝光复式豪宅内笼 巨厅连接超大花园感觉奢华 无敌开扬山景心旷神怡
滕丽名意外曝光复式豪宅内笼 巨厅连接超大花园感觉奢华 无敌开扬山景心旷神怡
影视圈
9小时前
在职家庭津贴2026/27｜4月上调入息资产限额 每户每月最多拎$1,610 申请资格/津贴金额/一次性额外款项一文睇清
在职家庭津贴2026/27｜4月上调入息资产限额 申请资格/津贴金额/一次性额外款项一文睇清
生活百科
10小时前
六合彩复活节金多宝将于今晚（4日）搅珠。资料图片
六合彩｜8000万复活节金多宝搅珠结果 头奖一注中幸运儿擸8114万 齐来对冧巴 !
社会
1小时前
公屋申请│入息及资产限额4.1起上调  申请资格、方法、轮候时间一文睇
社会
9小时前