四川退伍青年1小时4224下掌上压 破健力士纪录
更新时间：09:02 2026-11-15 HKT
发布时间：09:02 2026-11-15 HKT
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四川德阳中江县24岁青年叶俊君，今年3月挑战男子1小时俯卧撑（掌上压）健力士世界纪录时，一口气完成了4224个，近日正式被认定该项目新纪录保持者。叶俊君表示，自己最早练俯卧撑是为减肥，还想尝试一次性完成1万个以上。
叶俊君前日受访时告诉「极目新闻」，他从去年7月起申请健力士纪录，今年3月13日在陕西西安录制挑战视频，经过数月审核，终获官方认证。今年9月，他还挑战了3分钟俯卧撑纪录，完成311个，目前仍在审核中。
叶俊君挑战纪录的想法源于2023年在部队参加的一场比赛，当时他连续完成3600个俯卧撑。2024年退伍后，他仍坚持训练，两年多来累计训练逾600日，完成118万多个俯卧撑。
叶俊君忆述，最初练习俯卧撑只为减肥。他初中时身形较胖，常被人排挤，连标准俯卧撑都做不到几下。但依靠持续练习，一年后他已可做160个，成功瘦了下来。大学期间他再度发胖，为顺利入伍，又再次靠俯卧撑健身。
健力士世界纪录官网显示，该项目旧纪录由一名英国人于2023年创下，成绩为3378个，叶俊君将纪录推高846个，刷新幅度相当可观。
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