哈佛大学研究：想孩子成功父母必做的2件事任务难度平衡点是成功关键︳儿童心理

更新时间：18:24 2025-10-17 HKT
发布时间：18:24 2025-10-17 HKT

你的孩子常常做事三分钟热度，很容易放弃吗？今次跟你分享哈佛大学过去十年的研究，让你知道如果希望孩子成功、具备坚毅个性，就有以下两件事必先做到。

想孩子成功父母要做的第一点：在困难和容易之间拿捏平衡

对孩子而言，太简单的事情容易让他们感到无趣；反之，过于困难的任务则可能让他们产生「这实在太难了，我根本做不到」的想法，最终放弃尝试。因此，在设定任务难度时，找到一个适中的平衡点极为重要。这正是儿童心理学中的「最近发展区」（Zone of Proximal Development）理论所要解决的问题。相信你也观察到，孩子有些事情可以独立完成，但有些事情即使在他人协助下仍难以达成。

（图片来源：PhotoAC）

根据儿童心理学理论，最能促进孩子学习的是介于「能独立完成」和「完全做不到」之间的任务。在这个阶段中，虽然孩子无法独立完成某些事情，但只要有父母、老师或朋友的适当引导，他们就能够顺利达成。作为家长，当你发现有些任务是孩子需要你从旁协助才能完成的，不妨多投入时间陪伴他们一起完成。因为正是在这样的陪伴与指导下，孩子不仅学习效率最高，且能够获得最好的学习成果。

（图片来源：PhotoAC）

想孩子成功父母要做的第2点：增强孩子跟他人之间的关系

哈佛大学的研究显示，一个人的成功与其快乐程度有着密切关联，真正成功的人往往都拥有正面的心态和愉悦的心情。那么，要如何培养孩子的快乐感呢？研究指出，人的快乐并非取决于财富多寡，而是取决于人际关系的品质。无论大人还是孩子都会面临压力，因此我们要学会同理自己和孩子的感受，多向孩子表达支持与理解。当孩子面对困难时，我们要让他们知道我们理解他们的处境，这样的良好沟通才能建立健康的亲子关系。

（图片来源：PhotoAC）

除了亲子关系，孩子与亲朋好友之间的关系同样重要。在培养孩子兴趣的过程中，我们作为父母可能无法回答所有问题，但如果孩子与亲友、长辈维持良好关系，他们就能从不同人身上获得指导和答案。儿童心理学研究也指出，拥有良好朋友关系的孩子往往更热爱学习，因此我们应该投入时间，帮助孩子建立与同辈及长辈之间的良好关系，为他们的成长创造更有利的环境。