教出有责任感的青少年！做孩子最强队友 父母必学2招黄金教养法︳儿童心理
发布时间：14:08 2025-10-05 HKT
踏入青春期阶段，孩子开始长大成人，有自己的想法。作为父母，我们怎样才能教出有责任心的青少年？一起来试试这两个方法，助你教出有承担力的子女。
黄金教养法第一招：以理解代替惩罚
现代教养理念已从惩罚转向同理。二、三十年前的教育观念强调以惩罚来纠正行为，但近代心理学研究显示，长期的惩罚只会加深亲子间的对立，让孩子误把父母视为敌人而非同行者。更健康的方式是保持好奇心，理解孩子行为背后的原因。
当孩子做出不当行为时，我们可以这样说：「以我认识的你，平常不会这样做，能告诉我当时发生了甚么事吗？」这样的对话方式，能让孩子感受到我们是站在他这一边的支持者。
我们也可以引导孩子探索内心：「当时你心里是否有把声音在提醒你？」帮助他理解为甚么会忽略那把声音。每个人在成长路上都可能做出不恰当的决定，关键在于如何从错误中学习、修补关系。
与其惩罚，不如陪孩子一起找寻补救方法：「现在我们能做些甚么让事情变得更好？」这种建设性的对话，不仅能培养孩子的责任感，更能强化亲子之间的信任与连结。
黄金教养法第二招：以亲子关系为根本
在过去十多年教导过的上万名学生中，我发现一个重要现象：青少年做出正确选择的最大动力，往往来自「不想让父母失望」的心情。他们会说：「我知道父母一直担心我，我想让他们信任我，证明我有能力把事情做好。」这番话道出了亲子关系的核心价值。
当我们过分依赖惩罚，例如动辄没收孩子的电子设备，可能会让孩子误以为我们更在乎规则，而不是他们的感受和彼此的关系。相反，即使需要设立界线，我们也应该先表达对孩子情绪的理解：承认感到不开心、愤怒是正常，面对努力后的失望确实不容易。
重要的是，同理不等于认同。我们可以接纳孩子的情绪，同时引导他们用更健康的方式回应这些感受。当需要划清界线时，也要用更有建设性的方式来表达。
最终，培养负责任的青少年关键在于让他们深信：我们是他们的队友，而非敌人。即使他们偶尔做出错误的决定，我们依然愿意理解、支持，并陪伴他们学习如何修正过失。这种建立在互信基础上的亲子关系，才是引导孩子走向正确道路的最强力量。
Dr Rosa Kwok 儿童心理学家
从事儿童早前教育研究超过12年，现正在英国的一所大学担当儿童心理学讲师，疗瘉各位因培养孩子而烦躁不安的爸爸妈妈。
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