「熄电视」学节制玩桌游代手机 训练孩子这3方面能力︳颜铠铭校长随笔
发布时间：17:15 2025-09-20 HKT
每次外出吃饭，大概因为自己是做教育的，我都常常留意四周的孩子。观察所见，「手机送饭」的孩子不在少数。让不让孩子看手机，已经是争论多年的话题，有人坚守红线，从不妥协；也有人认为接触电子产品只是迟早的问题，毕竟很多学校也推行电子教学。曾经有家长问我：「学校推行森林教育，会不会没有电子教学？」
代替手机陪伴更重要
电子产品对学生的影响固然不少，而且非一朝一夕的事，因为用手机而与家人发生冲突的情况无日无之，学校老师也经常要处理学生过度使用手机的问题。女儿出世前，我也幻想过自己是否那种不让孩子接触电子产品的家长。后来发觉，那些儿歌影片真的很好用，特别是坐飞机或长途车，可以让大人舒服很多。那么做家长应该怎样取舍呢？
从小学习「熄电视」
我的做法是让孩子有节制地看：从孩子听得懂「人话」开始，会在需要她「坐定定」时才开影片给她看，如之前提到的坐飞机，或者要帮她紥辫的时候。其他情况如果她扭计或发脾气，都会找另一些方法安抚。其中一样我们一直坚持至今的，是无论在家或外出吃饭，从来不让她看影片。大概是这个原因，直到现在，她吃饭从来也没有要求我们给她手机。另外，我们很早就教她用「遥控器」。正确来说，是教她按「关机掣」。每次看完电视，我都要她自己关电视，一来让她知道看电视要有节制；二来她自己「熄机」，之后不会大吵大闹。目前来说，女儿对电子产品的渴求还未算很大，极其量也是想看看影片，到她再大些，也许会有更多的引诱吧！
桌游训练孩子聆听、思考、判断能力
以前外出吃饭，等上菜时要预备很多玩具给她，好让她安坐下来。比较有用的是画画和贴贴纸，但效用都不是很长。趁着暑假，女儿也差不多三岁，对事物的理解多了，思维能力也渐渐增强。这个暑假我们尝试和她玩一些桌游，没想到她很快就能理解玩法，还玩得十分投入。
自此以后，每次外出我都会带上一两副桌游，吃饭时能让她安坐好一段时间，陪伴的过程更增进了亲子关系。与手机不同，虽然只是简单的玩法，但过程中要聆听、思考、判断，比起单向接收画面其实有趣得多。唯一的缺点，大概是父母要全程陪伴，不能够置之不理吧！
通德学校颜铠铭校长
学生称呼为颜色笔校长，深信教育可让孩子变好，孩子可让世界变好，每个孩子都值得被看见。积极推动「森林课程」及「校园关爱文化」，愿每个孩子在成长旅途上绽放异彩。
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