家长苦恼：放假做乜好？自制游戏玩意简单提升亲子关系︳儿童游戏治疗
发布时间：13:16 2025-07-19 HKT
暑假到了，家长定必很忙，除了繁重公事，安排子女活动也是个大难题。我的太太在假期都有不同活动安排给小朋友，真的要跟太太说声「辛苦了！」
「手机放题」不当处理会有后遗症
我最近有个个案，小朋友非常热爱电子游戏，不论是手机或平板电脑都爱不释手，每逢假日都平均玩上11个小时，非常吓人。我问过很多家长，每逢假期，小朋友都会「手机放题」，不停地玩，废枕忘餐连如厕也懒得去。虽然「电子奶嘴」真的很方便，但不当处理会带来很严重的后遗症。所以假日安排一下其他活动给小朋友，一起探索，最好是去郊游或观赏其他表演节目，带小朋友远离电子产品的引诱。
安排活动要有巧思
假日我和太太很喜欢相约儿子的同学一起来我家玩耍，既让他们有正常社交活动，家长也可以轻松一会。刚刚的星期天我们去了大会堂看话剧，也是一个很不错的节目。而说到刚过去的圣诞假，我们一家便去了国内的水族馆看海洋生物、马戏团，不同的表演给予小朋友非常好的体验，可以享受过程，亦大开眼界。
有时候我还会和他自制游戏（见附图），虽然这个是学校功课，但我们一点也不欺场，由游戏设计、用色、玩法我们都一一仔细安排，完成后我们试玩了一遍，儿子也觉得很好玩，还期待第二天介绍给同学一起玩。这种玩意简单，却是我时常提到的亲子关系，家长们可以废物利用，设计过程多让小朋友参与，从中学习计划，享受成功所带来的满足感，最重要的是我们之间的互动。
在这个时代要小朋友完全放弃电子产品，真的谈何容易！我们大人也不能做到，更何况是小朋友？所以我认为如何取得平衡是一大关键。亲子关系其中一个重要元素是陪伴，当家长经常运用这个元素，小朋友就算反叛期来到也不至于有很大问题。我的个案中，有很多家长都只会灵魂陪伴，既然付出的时间一样，为何浪费光阴？
真正想孩子所想
多注意小朋友在互动时会出现甚么情况，如他能否独自面对或自行解决问题，都是成长中的重要指标。另一个重要的，是从亲子活动中多了解孩子想要甚么，而非埋头苦干给他一大堆你希望他想要的东西，尝试从他的角度出发，看看他们的需要。
能经常有独处的互动时间，对小朋友成长可以说是有妙不可言的作用，他们不但会期望有下一次更精彩的互动，也会感到家长关怀自己，能有效提升孩子的自信和被重视感。这些一点一滴累积的回忆，将会是小朋友成长中遇上挫折时的良药，迅速帮助他们恢复过来，所以家长们，放假更要把握时间，有很多事情等着你们去做呢！
袁志枫Jack 儿童游戏治疗师
一位在职爸爸，希望透过游戏治疗的方法令家长们轻松在家教育小孩。「家」 是教育的起步点，如能在小朋友成长早段介入，往后就能轻松管教。家长和小朋友的误会往往是大家频率sync不到所致，我会透过这平台让大家重新认识你的小孩。
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