是鼻敏感还是腺样体肥大？严重致影响学习注意力 中医简易食疗+5大注意要点︳儿童健康
发布时间：11:27 2024-09-18 HKT
鼻敏感十分常见，中医的治疗方法广泛，包括方药、针灸和天灸等，临床上配合起来效果令人满意。可是，在儿科世界，我们要考虑的就要更全面，其中一个要注意的情况，就是腺样体肥大。
鼻敏感︳腺样体肿胀影响呼吸
腺样体位于鼻腔后端、口腔顶部，属于人体的淋巴组织，它具有免疫功能，能阻止细菌和病毒从鼻腔侵入人体，是保护儿童身体免受这些外邪攻击的一道防线。
儿童期的腺样体会在出生后一直发育变大，至七岁左右才逐渐萎缩，成年后的腺样体会缩小甚至消失。腺样体肥大就值得家长们注意了。腺样体肿胀可以阻塞鼻腔，引起呼吸困难，严重会影响儿童作息和学习注意力，间接也可以令生长迟滞、体重过轻、颜面骨发育不良（腺样体脸容），亦可引发其他耳鼻喉疾病，例如鼻窦炎、中耳炎、睡眠窒息等。
腺样体增大成因
腺样体肥大，在中医学上可以归类为「鼻窒」、「鼾眠」、「窠囊」、「颃颡不开」等范畴，中医认为小儿的生理特点为肺常不足，而肺开窍于鼻，肺的门户在咽喉部，所以当外邪来袭时，首先侵犯的是肺脏，并以鼻咽部为主。
「颃颡不开」造成咽喉开合不利；或因早期未治、失治，引起病邪滞而不去，毒邪停滞脉络，导致气血、津液运行不畅，渐滞成瘀，肿实难消，造成腺样体日渐增大。
中医饮食3大食疗
至于中医治疗原则，在于补充小儿肺脾肾三个脏腑的不足，同时要预防各类型的感染，包括感冒、咳嗽等。
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天灸疗法增强免疫力
外用方面，小朋友亦可透过天灸疗法增强免疫力。天灸以特制的中药粉末，敷贴于特定的穴位上，达到疏通经脉、行气活血、调节脏腑功能及阴阳平衡的功效。既能增强孩子的免疫力，同时治疗感冒及控制鼻炎和鼻敏感等病症，一方面纾缓病征，另一方面能调理身体、改善体质。
5点注意！饮食及生活起居防护
- 病向浅中医
- 避免接触过敏原、二手烟等刺激物
- 保持室内温度及湿度适宜
- 减少甜食、辛辣及油腻食物
- 恒常运动，锻炼身体
古铠纶中医师
康河中医诊所顾问中医师，中医专栏作家，在香港行医逾十年，曾获英国外交部志奋领奖学金，留学剑桥。身为三孩之父，磨练出宝贵的育儿保健心得。他的经历充满生活智慧，关心解决家庭男女老少的疑难杂症。著作有《中医爸爸的儿科天书》。
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