培养一种能力成就奥运冠军+学霸江旻憓 3个贴士培育出色下一代︳儿童心理
发布时间：16:59 2024-08-27 HKT
香港「剑后」江旻憓在巴黎奥运会上夺得剑搫女子重剑金牌。你也想让孩子发展一技之长吗？在这篇文章中，我会分享三个培育出色下一代小贴士，帮助你发掘孩子的天赋，并鼓励他们坚持梦想。
培育出色下一代贴士1：从兴趣出发 鼓励孩子探索
让孩子尝试不同活动，培养好奇心。孩子年纪尚幼，可能未清楚自己喜欢甚么，所以父母要观察孩子的兴趣，引导他们尝试相关领域。就像江旻憓的父亲，当女儿不想跳芭蕾舞时，又知道她对溜冰没有太大兴趣后，便鼓励她尝试「运动版芭蕾」 —— 剑击。江爸爸跟女儿说：「剑击就像运动版的芭蕾舞，很优美，你要不要试试看？」，因为江爸爸这番观察，江旻憓在11岁便踏上剑击之路。
培育出色下一代贴士贴士2：学会面对失败
运动员常面临对伤病挑战。江旻憓曾两次遭遇严重的十字韧带撕裂，2017年，撕裂了左膝前十字韧带，2019年在匈牙利布达佩斯举行的世界锦标赛中，撕裂了右膝前十字韧带，但她始终坚持不懈。她的座右铭是：「输了会伤心，但我会迅速调整心情继续练习。」这种面对失败的态度，很值得孩子学习。
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培育出色下一代贴士士3：用同理心对待孩子
除了培养兴趣，另一个令孩子成功的要诀是拥有同理心。孩子需要自己体会被同理的感受，才能培养出此能力。
江旻憓在给一位小女孩父母的信中，表现出极强的同理心。这位小女孩希望学习剑击，但是父母不同意。江旻憓在信中写道：「其实做人父母很不容易，感谢你们给予孩子的爱，我很希望你们能够相信孩子，让小女孩接触运动，鼓励她运动，运动自然会让孩子获得很大得着。我自己在剑击中学会的不是要赢奖，而是享受辛劳过后的喜悦。能够爱上一样东西，令你持之以恒地付出努力其实是很幸福的。相信每一个人也有自己的路，小朋友也会有属于自己的路，找到令自己发光发亮的方法，请你相信孩子。」可以看得出江旻憓的父母给予她很多爱和信任、适时的鼓励，正是因为她经历过，才能说出这番充满同理心的说话。
通过这三个贴士，我们可以更好地培养孩子的兴趣，帮助他们面对挫折，并用同理心支持他们的成长。
Dr Rosa Kwok 儿童心理学家
从事儿童早前教育研究超过12年，现正在英国的一所大学担当儿童心理学讲师，疗瘉各位因培养孩子而烦躁不安的爸爸妈妈。
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