小朋友唔愿做功课点算好？3大方法提升小朋友做功课表现︳儿童心理
发布时间：17:00 2024-10-24 HKT
儿童心理︳你的孩子不愿意乖乖做功课？其实只需要三个方法，就可以帮助一众爸妈提升孩子做功课的表现，现在就学起来！
提升小朋友做功课表现方法1：把「做功课」和「孩子真正感兴趣的事」连结一起
很多时候孩子较难察觉到「沉闷的功课」和他「想要做的事」原来是有关联的，所以如果我们能够帮助孩子把他觉得沉闷的功课，跟他真正感兴趣的事物连结的话，便能够给予孩子动力完成功课。例如我很喜欢跟我的学生说：「我知道现在你觉得数学很沉闷，但我记得你曾告诉我将来想要做生意，而一位老板要懂得看帐目、收支，数学就能训练你的头脑，让你能够解决生意上的难题。」
有时候我也会跟我的学生说：「我知道你认为眼前的功课很沉闷，我记得你曾告诉我你希望未来的工作能够帮助其他人，不论我们将来从事甚么职业、工作，为了帮助你想要帮的人，我相信你总会需要做一些很沉闷的事，譬如是一些你要帮助别人填写的文件。所以做功课其实是给予我们训练的机会，证明给这个社会看，为了自己及帮助我们做到想要做的事情，尽管沉闷，我们也有能力可以把它完成。」
提升小朋友做功课表现方法2：好好鼓励孩子
有时候当我们看到孩子不想做功课时，会倾向先责备或训话，然而有时候使用一些鼓励性的话语会比责备更有效。与其跟孩子说：「你今晚不把功课完成，明天就别出外玩乐了！」倒不如鼓励孩子，跟他说：「我看到你有花心思，遇上难题会先停一停、想一想，不会轻易放弃，我觉得你真的做得好好。你所花的努力，我全都看在眼内。」这类的鼓励性话语更能给予孩子力量，让他愿意面对挑战。
提升小朋友做功课表现方法3：帮助孩子避免「完美主义」
很多时孩子不想做功课，是因为他们害怕自己在我们面前显得很蠢的样子，可能是他真的不会做眼前的数学题，担心我发现并觉得他很笨。所以我们能够用一些问题去帮助孩子避免无必要的完美主义，可以多鼓励他说：「我们今天所花的努力有比昨天多吗？」让孩子把专注力放在能控制的事情上，而不止是学业成绩，因为我们能够控制得到的就是在功课、学科上所花的努力。
很多心理学研究已经显示，当人把注意力放在自己能够控制的事物上时，我们会更愿意坚持不放弃。这就好像我们经常教导孩子，要把目标分拆成小目标，并逐一达成一样，让他们感到目标是「有可能」及可以达到的，这样才有动力前行。
Dr Rosa Kwok 儿童心理学家
从事儿童早前教育研究超过12年，现正在英国的一所大学担当儿童心理学讲师，疗瘉各位因培养孩子而烦躁不安的爸爸妈妈。
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