钟嘉欣在家分娩过程公开 靠一事纾缓紧张：「望减轻准妈妈对生产恐惧感」
发布时间：01:56 2023-03-11 HKT
钟嘉欣在家分娩 ︳钟嘉欣于去年10月底在加拿大诞下第3胎，并宣布取名梁紫琳Anika，跟钟嘉欣其中一套经典作《护花倾情》中角色「紫琳」同名。于报喜帖文已透露在家分娩的Linda，今日特别将在家分娩 生产过程影片放于YouTube频道跟大家分享，嘉欣更写下长文，表示希望透过在家分娩的影片，可鼓励各位妈妈，减轻准妈妈对生产的恐惧感。
钟嘉欣在家分娩过程分享 产前写字分散鼓励自己
虽然已为两孩之母，但相信对任何一位妈妈而言，每次待产都非常紧张，为将迎接新生命感兴奋，同时也为生产过程感到恐惧，既要面对十级痛楚，也担心BB的健康与出生状况。虽为视后，但钟嘉欣也是寻常妈妈，在短片中跟大家在家分娩的紧张心情，表示自己感觉到BB于肚内「转头」，应该距离生产日很近！在家分娩的钟嘉欣，除了有用瑜伽球作助产运动，也请来两位助产士帮忙。到差不多生产时刻，助产士将干净暖水放满浴缸，令Linda于水中分娩，既能减轻痛楚，也可以令顺产更顺利。
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老公Jeremy全程虽然没有出镜，但见无论阵痛时、生产时、生产后，老公都全天候在旁支持，或扫背安慰，也有紧握Linda双手予以鼓励，绝对是Linda能顺利生BB的功臣！Linda的两位小朋友更画了图画及做了小手工，迎接妹妹的诞生，令Linda更有力量去「用力」生产。经过几小时的生产，Linda顺利诞下第3胎，短片更拍下剪脐带的重要时刻！小小Anika（梁紫琳）非常精灵，哥哥姊姊于BB磅重及清洁后，即到来亲亲妈咪与小妹妹，画面温馨可爱，一家五口相当幸福。
钟嘉欣鼓励准妈妈 哪种分娩方法一样有意义
钟嘉欣于发布短片时，同时写下英文长文，希望借此短片，能鼓励各位妈妈，减轻准妈妈对生产的恐惧感。「不少电影和说法指生孩子是危险的、可怕的，也会有难以忍受的痛苦。 我希望大家对分娩会有更正面的看法。」Linda指她最初也以为生小朋友只能于医院进行，但后来发现生小朋友纯粹「自然」，只要有了BB，身体便会「知道」应如何做。这次Linda选择在家分娩，她表示：「这次分娩经历让我充满力量，它让我找到我的真实本性的我」，她更鼓励各位妈妈与准妈妈，「无论你选择哪种分娩环境，在医院、在家中或任何可能的地方，我请所有母亲都要相信自己，放下恐惧，配合好自己的身体，好好去拥抱与享受分娩的旅程，因为这经历将是你生命中最有价值和最有意义的事件之一」。
资料来源：YouTube@钟嘉欣、IG@chungkayanlinda
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