儿童牙科｜陪小朋友睇牙原来有「禁语」？牙医：讲「唔会痛」都未必帮到手
发布时间：19:00 2026-09-21 HKT
带孩子看牙，家长往往比孩子更紧张，不少爸妈更会向小朋友不停提醒、鼓励，甚至帮忙重复牙医的指令。儿童牙医施文智医师提醒，看诊时大人讲得越多，孩子反而越混乱。小朋友睇牙时，以下5句话家长要忍口！
睇牙禁语1：「你再不乖，就带你去打针、拔牙。」
这句话真的不要说。牙医指出，如果平常把看牙当成处罚，孩子还没走进诊所，就已经先觉得牙医很可怕。日后真的需要治疗时，要重新建立信任就会更困难。
可以改成：「牙齿有问题，我们去找牙医帮忙。」牙医不是处罚，是来帮忙解决问题的。
睇牙禁语2：「害怕就把眼睛闭起来。」
甚么都看不到，对有些孩子反而更可怕。看诊时，牙医也需要透过孩子的眼神和表情，了解他紧不紧张、听不听得懂。让孩子看得到，也知道现在正在做什么，通常会更安心。
可以改成：「你可以看著牙医，牙医会告诉你现在要做甚么。」
睇牙禁语3：「放心，绝对不会痛。」
牙医表示，孩子不一定分得清楚痛、酸、麻、胀或压迫感。只要出现一点跟预期不同的感觉，他很可能马上觉得家长在骗自己。与其保证不会痛，不如让牙医告诉孩子可能会有什么感觉。
可以改成：「有什么感觉，可以跟牙医说。」
睇牙禁语4：一直重复牙医的指令
看诊时很常出现这个画面：牙医说「嘴巴张开」，家长马上接「牙医叫你张开啊」；牙医说「先不要动」，家长再补「不要动，有没有听到」。爸妈怕孩子没听到，但孩子同时听好几个人讲话时，通常会先听最熟悉的声音，也就是爸爸妈妈，结果反而更难跟著牙医的节奏，这时候最好的做法，是安静陪着孩子。
睇牙禁语5：「这有什么好怕的？你怎么那么胆小。」
看完牙后，也不要急著取笑孩子。「妹妹都比你勇敢。」「这样也会怕？」大人可能只是开玩笑，但孩子很可能真的把「我很怕看牙」记在心里。牙医认为，比起评论他怕不怕，不如直接告诉他今天做到了什么。
可以改成：「你今天有自己躺上去。」「刚刚很紧张，但你还是完成了。」「今天比上次更进步。」
资料来源：儿童牙医施文智
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